古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:
紅豆,黑米,花生,紅棗,紅糖
做法:
1、將紅豆洗凈浸泡30分鐘,黑米浸泡1個(gè)小時(shí);
2、將花生紅棗洗凈,備用;
3、將紅豆、花生、紅棗、黑米放入鍋中加水,用高壓鍋壓半小時(shí)。
ps:注重品質(zhì)的美眉可以用砂鍋煲上一個(gè)鐘,加入紅糖,每個(gè)月喝上那么幾天,保證皮膚美美的。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
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