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服用蜂蜜的注意事項(xiàng)

2017-06-30 16:51:32      

在服用蜂蜜的期間，要注意以下幾點(diǎn)：

1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。

4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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