古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:南瓜400克 ;糯米粉500克 ;豆沙500克;
輔料:綠茶粉2克;
調(diào)料:細砂糖10克;
南瓜豆沙包的做法
1、南瓜去皮切塊,隔水蒸至熟透;
2、加細砂糖,搗成南瓜泥;
3、加糯米粉,揉成面團;
4、少許糯米粉加綠茶粉,揉成綠茶面團;
5、豆沙餡揉成小球,南瓜面團搟成皮包上豆沙餡;
6、用筷子在上面捅個洞,不要捅露出豆沙餡哦,用刀背畫上南瓜的紋理,用綠茶面團捏一個南瓜把,安在南瓜包上面;
7、上鍋蒸至熟透,7-8分鐘即可,因為豆沙餡是熟的;
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
原料:南瓜300克、土豆100克、牛奶500毫升、洋蔥50克、黃油、淡奶油、鹽少許,黑胡椒粉少許。詳細>>
先將南瓜洗凈后,去仔切成塊狀,放入大同電鍋內(nèi)蒸熟,蒸熟后取出160g的南瓜,加入內(nèi)餡材料南瓜泥。詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]