古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料 :
山藥;真空咸鴨蛋
生粉 蔥
做法 :
1、山藥去皮;
2、切小段;
3、隔水蒸熟;
4、切蔥花;
5、咸鴨蛋取蛋黃;
6、蛋白。留著喝粥;
7、咸蛋黃碾碎;
8、蒸熟的山藥裹生粉;
9、表面多余生粉稍稍抖掉點;
10、裹了生粉的山藥入油鍋略炸;
11、表面脆即可撈出,不要焦黃;
12、鍋中放適量油,下蛋黃;
13、拌炒到氣泡;
14、放山藥;
15、快速拌炒,山藥裹上蛋黃;
16、撒蔥花;
17,出鍋。
小貼士:
1、山藥不要切的太大塊;
2、趁著山藥剛蒸好,熱乎乎表面滑滑的,裹生粉容易;
3、炸的時候不要太過了,表面脆脆的就好,不要焦黃,最好還是要白白的;
4、撒點蔥花。
5、拌炒要快,不要時間很長。
(責任編輯:陳曉 )
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