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美味養(yǎng)生小甜品山藥糕的做法

2017-06-20 16:53:15      

山藥糕是一款美味又養(yǎng)生的小甜品。味道清香甜美,易于消化吸收,體弱多病的秦可卿將這款甜點(diǎn)當(dāng)作是滋補(bǔ)佳品。紅棗可以補(bǔ)氣血,山藥可以健脾胃,正適合體虛的人食用。

材料:山藥(500克)、糯米粉(200克)、紅棗(80克)、糖蓮子(100克)、糖(300克)

輔料:紅薯(60克)、糖桂花(5克)、淀粉(40克)、豬油(260克)

步驟:

1、山藥洗凈煮熟,去皮,壓成泥,拌入糖、豬油、水5O克、糯米粉,拌成山藥泥。

2、將容器抹油,蜜棗切片,糖蓮子,紅薯切粒,中間放冰肉一粒,做成內(nèi)餡。

3、將內(nèi)餡包入山藥泥中,壓成塊狀。

4、燒熱蒸鍋,水滾后蒸20分鐘取出,翻扣上碟。

5、取一小鍋,將糖煮成漿拌入糖桂花,澆在山藥糕上,即可食用。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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