家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

山藥湯圓的制作方法

2017-06-20 15:40:05      

山藥湯圓的制作材料:

主料:糯米500克,山藥50克

調(diào)料:白砂糖90克,胡椒粉1克

山藥湯圓的做法:

1、將山藥搗碎成粉,放入蒸鍋內(nèi)蒸熟,加白糖,胡椒少許,調(diào)成餡備用。

2、糯米泡后,磨成湯圓米粉,分成若干小團。

3、將山藥餡與糯米粉團制成湯圓,下沸水鍋中煮熟即成。

用法:當(dāng)主食,早晚食用。

效用:補脾益腎。

食物相克

山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

草莓椰蓉湯圓的制作方法

打好的草莓泥中加入糯米粉,邊加邊攪拌,然后用手揉成不粘手的干濕適中面團。把面團分成小劑子,取一個,搓圓壓扁,把豆沙餡放在中間。收口,搓圓……詳細(xì)>>

鬧元宵五彩芝麻湯圓的制作方法

南瓜去皮后切成小塊,蒸鍋里加冷水蒸15分鐘即可;把蒸好的南瓜用勺子碾成泥;。取100克水磨糯米粉,慢慢加入200克左右的南瓜泥和成面團;詳細(xì)>>

藍(lán)莓山藥的3種制作方法

將攪拌好的奶酪山藥泥用帶上手套的手捏成小山狀,用叉子在四周劃上劃痕,將藍(lán)莓醬從上往下倒在山藥泥上,隨劃痕留下。插上薄荷葉點綴即可。香甜無……詳細(xì)>>

山藥排骨湯的制作方法

重新?lián)Q一鍋清水,放入排骨、生姜、湯料;蓋上高壓鍋蓋,用大火燒上汽后改用小火燉20分鐘;放汽開蓋,下入山藥,再次蓋上鍋蓋,大火燒開后改小伙……詳細(xì)>>

蛋撻制作方法

蛋撻是人們喜愛吃的食物。蛋撻的口味很獨特,味道香甜,口感嫩滑,而且還很有營養(yǎng),蛋撻能補充人體所需的能量。很多人喜歡吃蛋撻但是不知道蛋撻的……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 潘永

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]