家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

桂花山藥做法大全

2017-06-20 15:02:41      

材料

山藥,桂花蜜。

做法

1、首先是山藥,用鐵棍山藥比較好,因?yàn)槭敲婷娴?,?shí)在沒有鐵棍山藥的話,就買面一點(diǎn)的山藥就好了。

2、去皮,再用熱水沖洗掉山藥多余的黏液,然后切成條狀。

3、或者在熱水里汆燙一下也可以,總之不要有太多的黏液。然后擺在容器中,上鍋蒸熟,出來之后,淋上桂花蜜就可以了。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

孕期食譜 桂花山藥

桂花蜜口味清香、消腫止血、健胃消食、潤喉通腸、清熱解毒,加醋可以減肥,拌奶可以潤膚。臨床上具有清秋熱、消炎、通便解毒的獨(dú)特輔助療效。桂花……詳細(xì)>>

山藥的做法大全

一道成功的菜肴,能同時(shí)兼顧美味與養(yǎng)生是最好不過了。作為醫(yī)療食補(bǔ)之材,山藥經(jīng)常出現(xiàn)在我們的餐桌上,它的烹飪方法也很多,不同的做法對(duì)營養(yǎng)保留……詳細(xì)>>

山藥的做法大全

燉山藥。山藥燉土雞,健脾和胃,適于秋冬滋補(bǔ),將山藥切成段,用高壓鍋將雞塊稍壓三成熟后,倒入山藥段并加入枸杞等輔料,再用微火燒20分鐘即可……詳細(xì)>>

桂花山藥食譜有助女性護(hù)膚減肥

山藥是人們平時(shí)最常食用的食物之一,其具有“神仙之食”的美名。在山藥中,含有大量的蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素,這些營養(yǎng)元素不僅可以調(diào)節(jié)人體……詳細(xì)>>

山藥豆的做法大全

山藥豆與山藥是長在同一植物上,山藥豆比山藥小,但是它的作用與山藥相同。山藥豆有著補(bǔ)肺益氣、健脾補(bǔ)虛、益心安神等,是純綠色食品。山藥豆的吃……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]