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水泡
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紅豆粽子的做法

2017-06-12 16:40:40      

食材明細:糯米500g 紅豆100g 白糖適量 橄欖油適量

制作步驟

1、 粽葉放入開水中燙軟,撈出后用清水洗凈備用。

2、 用剪刀將前面帶徑的部分剪掉。

3、糯米和紅豆用清水泡3-4小時后撈出洗凈控干水份,加適量白糖、橄欖油拌均勻。

4、 處理好的葉子卷成漏斗狀,將紅豆糯米加滿。

5、 先向上折一邊葉子。

6、 再反折過來封口。

7、 包成三角形狀。

8、用棉線捆綁結實。

9、將粽子放入電壓鍋,加水沒過粽子面,煮至1-3小時即可。

紅豆粽子做法小貼士

1、紅豆要用水泡久一些,煮的時候才容易煮。

2、糯米中必須要加些食用油,預防粽子煮熟后粘葉子,不方便食用。

3、繩子一定要捆綁好,以免煮時繩子松開米撒入鍋煮成粥。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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