家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文
腹瀉
掛號科室：消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>類志賀毗鄰單胞菌腹瀉腸易激綜合征小兒腹瀉慢性腹瀉克隆病

夏天涼拌菜藍莓醬拌梨的做法大全

2017-06-12 15:38:18      

主料：梨一個 藍莓醬少許

藍莓醬拌梨的做法步驟：

1、 梨洗凈后去皮，用刀切成細絲，放在微波爐適用的盤子里，放進微波爐高火加熱三十秒。

2、 取出后加入藍莓醬，拌勻即可食用。

小貼士

藍莓的發(fā)現(xiàn)純數(shù)偶然，人類覺得這種紫紅色果汁的小果子味道酸甜，且具特殊香氣，便逐漸食用。

有些當新鮮果實食用，有些曬干了在冬天佐湯食用。他們相信藍莓具有特殊的療效，如：將藍莓泡入茶中飲用可以減緩產(chǎn)婦的生產(chǎn)痛楚，藍莓汁可以治療咳嗽。因具多種食用及藥用功效，藍莓被國際糧農(nóng)組織列入人類五大健康食品。

藍莓是老少皆宜的水果，心臟功能不佳、心臟病患者十分適合吃藍莓。新鮮藍莓有輕瀉作用，腹瀉時勿食。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

夏天涼拌菜涼拌韭菜的做法大全

韭菜，屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。韭菜的主要營養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物……詳細>>

夏天涼拌菜涼拌蘆筍的做法大全

蘆筍是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在國際市場上享有蔬菜之王的美稱，蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特別……詳細>>

夏天涼拌菜涼拌蘆筍的做法大全

蘆筍是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在國際市場上享有蔬菜之王的美稱，蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特別……詳細>>

夏天涼拌菜 涼拌韭菜的做法大全

把焯好的韭菜撈出，放入冷水中浸泡，再撈出，瀝干水分。（開水中放鹽，和過冷水都是為了保持顏色嫩綠）詳細>>

夏天涼拌菜 涼拌雞胗的做法大全

輔料：醋少許， 味精少許 ，紅椒少許 ，大蒜少許， 香葉適量 ，大蔥適量， 八角適量 ，芥末油適量 ，香菜適量， 花椒適量 ，料酒少許 ……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 邱健行

  • 李躍

  • 陳科全

  • 趙芯梅

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]