古熾明 副主任醫(yī)師
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食材:玉米500克,食醋2斤(陳醋比白醋要更適合本方)。
做法:
1。將玉米洗凈煮熟,濾干待用;準(zhǔn)備一個(gè)干凈罐子,要能密封,陶瓷和玻璃的最佳;
2。將煮熟的玉米放進(jìn)玻璃器皿內(nèi),倒入食醋,浸泡24小時(shí);
3。把2中的玉米取出,在陰處晾干;
4。每日早晚各嚼服20~30粒。
此方有助于降血壓,防治動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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