蘋果能減肥降脂的5大理由

蘋果，是我們經(jīng)常會吃到的水果，它有著爽脆的口感，也有酸甜的味道，因此受到很多人的青睞，同時，蘋果也有很多神奇的功效，下面就趕緊和小編一起……詳細(xì)>>

蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內(nèi)壞膽固醇并提高好膽固醇含量。想知道怎么養(yǎng)生么？每天吃蘋果的7大理由告訴你。詳細(xì)>>

蘋果是健康的營養(yǎng)水果，相信沒有多少人會否認(rèn)，但是蘋果對于女性的好處有多少，相信女性自己也說不說多少個理由。其實蘋果能讓女性健康同時也幫助……詳細(xì)>>

做法：通心粉煮熟后，放進(jìn)冷水中后再撈起瀝干；蘋果、紅蘿卜切丁，青豆仁、花椰菜先燙熟；洋蔥切絲入油鍋炒香，然後加肉末炒熟后，倒入所有的材料……詳細(xì)>>

蘋果減肥法，又名“三日蘋果減肥法”。其法是在3天內(nèi)只吃蘋果、吃飽為止，三日即可減輕3至5斤。但醫(yī)學(xué)專家稱，此法減掉的主要是水分，恢復(fù)正?！?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201705/1969201.html" target="_blank">詳細(xì)>>