古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
拔絲菜肴,你是否喜歡吃呢?拔絲菜肴更加不同的食材會(huì)有不同的味道和口感,想要做好這道拔絲食譜,就要掌握一些小技巧才行。今天,就來為大家科普一下拔絲菜肴的做法和食譜吧。
拔絲香蕉
食材:香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、雞蛋清60克。
步驟
將香蕉剝?nèi)テぃ谐蓾L刀塊,放在面粉上滾蘸一層。
把雞蛋清倒入玉米面中,攪和成糊。
把植物油倒入炒勺內(nèi),在旺火上燒7~8成熱,把裹好面粉的香蕉再裹上一層蛋清糊,一個(gè)一個(gè)地放入油中浸炸。炸到淺黃色后,撈出控凈油。
炒勺留點(diǎn)底油,放入白糖炒到金黃色,大泡變小泡,最后顏色加深。
可以拔絲時(shí),倒入香蕉塊、青、紅絲,快速顛翻均勻,盛入預(yù)先擦好一層油的盤中,碼擺整齊即成。
提示:剛拌好的香蕉沒有拔絲現(xiàn)象,等溫度稍低,糖汁快凝結(jié)時(shí),夾起香蕉才會(huì)帶起細(xì)絲。這道甜點(diǎn)須趁熱吃,免得冷後糖汁凝固。在盤子上抹油可以防止香蕉塊粘到盤子上。
拔絲蘋果
食材:蘋果300g、糖80g、淀粉40g、油適量、熟黑芝麻適量。
步驟
蘋果洗凈削去皮。去核切成塊,我切的約6毫米厚。
淀粉加適量水調(diào)成糊。將切好的蘋果放上糊中沾勻。
油燒至七成熱,將蘋果片放入炸制。
至外殼變黃撈出瀝油。(也可略炸即出鍋)。
鍋中油倒出,再重新倒入點(diǎn)新油,放入糖。
快速劃動(dòng)糖,使其溶化后轉(zhuǎn)小火。至糖變得淺棕色,用鍋鏟挑起,能看到糖絲慢慢滴下,隱約能見絲狀物。
將炸好的蘋果片倒入??焖俜瓌?。
灑少許黑芝麻快速出鍋。
提示:煮糖汁時(shí)一定要掌握好火侯,輕了,拔不出絲來,重了,糖就會(huì)過火,變苦。在糖汁變微黃時(shí),要調(diào)成最小火,必要時(shí),離開火源。蘋果炸制的火侯隨自已的愿,口感各有不同。蘋果也可切成滾刀塊,條狀。將盤中抹點(diǎn)芝麻油再放拔絲菜,可不沾盤。5、鍋?zhàn)酉磿r(shí),放點(diǎn)水,再煮一下,可輕松去掉沾的糖汁。
拔絲山藥
材食材:山藥、雞蛋若干,面粉、淀粉、食用油、白糖少許。
步驟
把山藥去皮切塊,用水泡洗后瀝干水分,搽上少許淀粉。
將雞蛋打入碗內(nèi),加入面粉、干淀粉、清水、油少許調(diào)成糊。
把山藥放入碗內(nèi)沾上糊。
起鍋,油熱后放入上要炸至金黃色豈可撈起。
另起鍋,放入清水、白糖,小火炒至金黃色起泡時(shí)放入山藥炒均勻。
將盤子內(nèi)部抹上油,把山藥起鍋裝入盤內(nèi)即可享用美食。
提示:山藥切片切記立即泡入水中,以防止氧化變黑。
那么,做拔絲菜肴需要注意的是什么呢?
拔絲菜肴的烹飪小技巧
運(yùn)用不同的刀法,將原料切成四方塊、骨牌塊、滾刀塊、梳背塊,或是切成段、條,或修切成圓球形。注重:不管將原料切成何種外形,均要求切得大小均勻、長短一致,還不能有連刀。
根據(jù)原料質(zhì)地決定是否掛糊,如蘋果、梨、桔子等水果,含水分較大,在下鍋炸時(shí),一定要用蛋清和淀粉掛糊,將原料裹住,否則原料內(nèi)部出水后,會(huì)粘在一起;土豆、山藥等原料,含淀粉較多,下鍋炸時(shí),可不必掛糊。
對(duì)于一些刀工處理后輕易發(fā)生酶促褐變的原料(如土豆、茄子、藕),需要先用清水或檸檬水泡好,以保證其鮮艷的色彩。
拔絲菜肴在烹飪時(shí),要多注意以上幾點(diǎn)哦。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長發(fā)育有什么影響?
由于香蕉性寒,故脾胃虛寒、胃痛、腹瀉者應(yīng)少食,胃酸過多者最好不吃。若做成拔絲香蕉,則可被大多數(shù)人接受。拔絲香蕉外脆里嫩,甜糯可口。拔絲香……詳細(xì)>>
山藥一直大家喜歡的額食物,山藥的功效是大家非常喜歡的?,F(xiàn)在進(jìn)入冬季,吃山藥的人會(huì)越多,山藥的吃法也是很多。下面我們一起看看下面的內(nèi)容,了……詳細(xì)>>
周末去朋友家玩,買了一袋蘋果過去,看著這么多的蘋果突發(fā)奇想,要不來做拔絲蘋果?拔絲蘋果是山東的傳統(tǒng)名菜,其色澤金黃,外脆里嫩,香甜可口,……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]