古熾明 副主任醫(yī)師
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用料 :
小白菜(或青菜) 一捆 口蘑 五六個(gè)
干辣椒 2個(gè)鹽 1小匙
做法 :
1、口蘑洗凈切片待用
2、小白菜洗凈,依喜好切成1-2厘米,加1小匙的鹽抓均勻,靜置半小時(shí)(如果趕時(shí)間可以稍微多加一點(diǎn)鹽靜置幾分鐘,如果不馬上吃,腌個(gè)三四個(gè)小時(shí)味道更好,靈活掌握),如果喜好吃辣,可以在腌的過程中加一點(diǎn)干辣椒碎增添風(fēng)味,炒之前擠掉過多的水分待用(如不擠掉水分,會(huì)過咸,口感也不好)。
3、 鍋燒熱下1大匙油(這道菜如果油放的過少,也不美味)下干辣椒爆香,入蘑菇片炒香,然后下入手捏菜拌炒均勻菜色翠綠即可出鍋。
小貼士:
如果鹽放的恰到好處,炒的過程就不需要再放任何調(diào)味料了
切記,如果沒有把握,腌的過程中,鹽寧少勿多,味道淡了可出鍋前再加少許鹽
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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