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杏仁桂花茶的泡法及功效

2017-05-16 16:20:39      

杏仁桂花茶的泡法

材料：南杏仁6克，干桂花3克。

泡法：

1、將南杏仁拍碎，裝入盤子，以備用。

2、用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度。

3、將南杏仁碎和桂花一起放入杯中，倒入沸水，蓋上蓋子，悶泡8分鐘左右后即可飲用。精彩閱讀：菊花人參茶的泡法及功效

杏仁桂花茶的功效

1、杏仁：南杏仁含豐富蛋白質(zhì)、植物脂肪，具有有滋陰潤肺，止咳化痰、滋養(yǎng)肌膚的作用，還可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)、消食化積、健胃整腸、治療便秘。

2、桂花：桂花不僅可以緩解緊張情緒、散寒破結(jié)、化痰止咳，還可以暖胃止痛、通宿便。

3、杏仁桂花茶：這款茶飲可緩解秋燥引起的咳喘、聲音沙啞，緩解便秘，同時(shí)還可以滋潤肌膚。天氣轉(zhuǎn)涼后，冷風(fēng)一吹，很多人常常會(huì)感到胃部不適，這時(shí)喝上一杯桂花茶，能夠很好地緩解癥狀。

（責(zé)任編輯：陳曉 ）

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