古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、同等大小的橙子,較重的好吃。這種方法適合很多種水果的挑選,因?yàn)橥瑯哟笮〉乃?,較重的一個(gè)說明含水量較高,吃起來口感較好。購買時(shí)可一手一個(gè)感覺下重量。
2、聞味道。新鮮水果會(huì)散發(fā)出一種甜膩膩的味道么,像是糖一樣甜甜的,但又有獨(dú)特的水果香,如果聞不到這種味道,還是去別家看看吧。
3、橙身越長越好吃。俗語說“高身橙,扁身柑,光身桔”,橙子并不是越圓越好吃,而是身形越長越好吃。橙子也并不是越大越好,橙子個(gè)頭越大,靠近果梗處就越容易失水,吃起來口感欠佳,以中等個(gè)頭為宜。
4、看顏色。一般越是顏色深的維生素和甜度越會(huì)比較的多,這是因?yàn)槿展庹丈渥銐虻淖C明,但不同品種可能會(huì)不一樣。
5、摸摸皮的軟硬。皮比較薄的橙子,水分較多,捏起來比較有彈性,而表皮較硬的橙子則口感不佳,購買時(shí)捏一下橙子,如果果皮較硬,則很容易可以感受到。
6、肚臍處小的好吃。橙子的肚臍又稱為果蒂,有人按肚臍大小把它分為公的和母的,其實(shí)是不正確的,橙子的肚臍只是它的復(fù)果,太大的話,里面會(huì)有白色的經(jīng)絡(luò),水分不如肚臍小的多,不太好吃。購買時(shí)應(yīng)選擇肚臍較小的橙子。
7、要識(shí)別染色橙子。染色的橙子比較光滑、發(fā)亮,用手摸會(huì)有一種發(fā)粘的感覺,沒染色的表皮比較粗糙,沒有油脂的感覺,如果染色的橙子,肚臍處會(huì)有染色的殘留,仔細(xì)的話可觀察到。還有一個(gè)較簡單的方法,就是用一張衛(wèi)生紙使勁的擦下橙子的表面,如果有染色,衛(wèi)生紙上會(huì)留有顏色。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長發(fā)育有什么影響?
橙子不但可以美容,而且口感上還是營養(yǎng)上,都受大眾朋友的喜歡。其具有豐富的維生素C,大大的滿足了一些需要補(bǔ)維C的朋友們。但是我們?cè)谫徺I橙子……詳細(xì)>>
臍橙其實(shí)不分公母,肚臍是它的復(fù)果,和很多人認(rèn)為的不同,臍橙要挑肚臍眼小的。如果從大肚臍這里把橙子切開,就能看到里面有一小塊果肉周圍有一圈……詳細(xì)>>
不過橙子好吃你會(huì)挑嗎?大家一定都聽說過一些挑橙子的小竅門吧,最著名的一條就是橙子分公母,買的時(shí)候要挑帶肚臍的母橙子。這么挑對(duì)不對(duì)呢? ……詳細(xì)>>
初秋是由熱轉(zhuǎn)涼的季節(jié),氣候慢慢變得干燥。這種干燥的氣候,使人的皮膚、口舌易干燥、毛發(fā)脫落,而且對(duì)肺也很不利,容易誘發(fā)或加劇慢性支氣管炎……詳細(xì)>>
現(xiàn)在是花生大量上市的時(shí)間,花生有很多吃法,一般的吃法有“生食,油炸,炒,煮”。從營養(yǎng)方面考慮,油炸首先不可??;生食也不可取,因?yàn)樵诨ㄉ?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201711/2395998.html" target="_blank">詳細(xì)>>
汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長:消化系統(tǒng)疾病,高血壓、冠心病、高脂血癥、糖尿病和男科疾病的中西結(jié)合治療,及中醫(yī)時(shí)病,內(nèi)科雜癥的中醫(yī)診...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]