秋季滋潤圣品：銀耳百合南瓜羹

今天雙雙就為大家介紹一款適合冬季補(bǔ)水的甜品——南瓜百合銀耳羹詳細(xì)>>

適合秋冬季的一款湯羹，滋潤、補(bǔ)血、去燥。詳細(xì)>>

所以這初秋時(shí)節(jié)，還是要吃些梨、百合、銀耳、藕等等滋陰潤燥的食物。等到了仲秋時(shí)節(jié)，氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼，那時(shí)才能開始進(jìn)補(bǔ)。梨這些寒性的也開始要少吃……詳細(xì)>>

吸煙者不妨嘗試借助食物的力量，減少一些香煙的毒害。吸煙者要多吃潤膚的食物，如百合、銀耳、梨、蘿卜等。詳細(xì)>>

銀耳入肺、胃、腎經(jīng)，能提高肝臟解毒能力，起保肝作用，又有“菌中之冠”的美稱，富含天然植物性膠質(zhì)，長期食用可滋陰潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、……詳細(xì)>>