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咖啡的10大功效

2017-04-12 11:05:08      

1、消除疲勞，活躍大腦。

2、預(yù)防癌癥：降低腸癌、直腸癌的危險。

3、幫助消化，防止胃下垂：但這并不適用于胃病患者，對消化器官黏膜有炎癥的人。

4、分解脂肪，控制體重。

5、去除口腔異味：可以消除蒜味。

6、促進(jìn)血液循環(huán)：（對心臟健康的人）可以提高心臟機(jī)能，使血管適度擴(kuò)張。

7、快速通便：其通便效果只有在早晨飲用時才有效，其他時間飲用效果不大。

8、治療偏頭痛：治偏頭痛，最好是有前兆即喝。

9、抑制氣喘：由于刺激交感神經(jīng)，可以抑制副交感神經(jīng)的興奮而引起的氣喘。

10、減少膽固醇：咖啡因能刺激膽囊收縮，減少膽囊內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇。

（責(zé)任編輯：陳曉 ）

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