古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
咖啡已不再是小資的體現(xiàn),已經(jīng)成為日常都是人不可或缺的一部分。近些年來,大大小小的咖啡館、咖啡吧如雨后春筍般出現(xiàn)在都市的大街小巷。起初前去光顧的多是年輕人或白領人士,后逐漸發(fā)展成為一種時尚,包括許多中老年人都對它情有獨鐘。君不見,在書桌前,莘莘學子用咖啡來驅趕睡意、保持興奮;在辦公室里,白領人士用它來提神醒腦、消除疲勞;在飯桌前,中老年人用它來促進食欲、幫助消化??Х鹊暮锰幷媸嵌喽唷?/p>
咖啡有它的好處。咖啡的主要成分是咖啡因,還含有脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和少量維生素,能提神醒腦,促進思維,還能消除疲勞、增進食欲和幫助消化。其濃香撲鼻,令人欲罷不能,使人不覺喝了一杯又一杯。
咖啡可能導致癌癥。醫(yī)學家認為,經(jīng)常過量飲用咖啡,或平素不喝咖啡而突然大量進食,都會對人體的心血管系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)造成損害。過量的咖啡攝人會促使體內分泌過多的胃酸和胃蛋白酶原,過多的胃酸會不斷侵蝕胃黏膜上皮;同時,胃酸能激活胃蛋白酶原,使之成為有活性的胃蛋白酶,進而導致消化性潰瘍的發(fā)生和癥狀的加重,并發(fā)展成為胃癌。
(責任編輯:陳曉 )
文章關鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
長期大量喝牛奶,其中酪蛋白經(jīng)過代謝產生半胱氨酸,沉積在動脈壁上,易引起動脈硬化、冠心病。還含有5%乳糖,在體內乳酶分解成半乳糖,過多的半……詳細>>
咖啡因因為本身具有的止痛作用,常與其他簡單的止痛劑合成復方。但是,長期大量服用,如果本身已有高血壓時,使用大量咖啡因只會使人們的情況更為……詳細>>
車前草性寒,但是無毒,服用之后容易起到清熱利尿以及清肝明目的作用。除了藥用價值之外,也可以將車前草作為一道食材來服用。不過,在服用車前草……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]