前列腺炎食療方法有哪些？

前列腺炎食療方法有哪些呢？在前列腺疾病急性發(fā)作期需及時治療，病情相對穩(wěn)定后，除堅持藥物治療等措施外，輔以飲食療法，往往具有增強體質(zhì)，提高人體抵抗力，阻止疾病進一步發(fā)展和緩解癥狀的良好效果。以下介紹前列腺炎的食療方法。

前列腺炎食療應(yīng)遵循三大原則

1、限制脂肪的攝入：據(jù)多國的科學(xué)家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物對人體有許多害處，因此限制其攝取量是必要的。建議應(yīng)盡量將每日的脂肪攝取量降低到總熱量的20%以下，才能降低前列腺癌的罹患率。

2、多飲水，促進排尿：尿液對尿道的沖刷，不僅可以幫助前列腺分泌物的排泄，也有助于預(yù)防重復(fù)感染的發(fā)生。因此，患者應(yīng)注意多飲水、勤排尿。同時，在食物中也可多食有通絡(luò)利尿功能的食物，另外還要注意保持大便通暢，避免發(fā)生便秘。

3、注意硒與鋅：在前列腺疾病患者的血液中發(fā)現(xiàn)，硒和鋅是較為缺乏的兩種重要的微量礦物質(zhì)。硒是一種抗氧化劑，可防止細(xì)胞遭受氧化破壞而引起癌腫瘤的生長。對于男性尤其需要，因男性全身的能量供應(yīng)幾乎一半是集中在睪丸及毗連著前列腺的精管里面。鋅是大量集中在前列腺的另一種礦物質(zhì)。科學(xué)家認(rèn)為它可調(diào)節(jié)前列腺內(nèi)睪丸酮的新陳代謝，且據(jù)實驗證實，睪丸酮的失調(diào)可能造成前列腺腫瘤的生長。對男性生殖系統(tǒng)的正常運作極為重要。

前列腺炎食療方

馬齒莧車前草茶

馬齒莧60克，車前草60克。將兩味藥洗凈，加水煎湯代茶飲服。具有清熱利濕的功效，適用于濕熱型前列腺炎患者。

綠豆車前子湯

綠豆60克，車前子30克。將車前子用細(xì)紗布包好，綠豆淘洗干凈，同置鍋中加水燒開，改用小火煮至豆?fàn)€，去車前子即可飲用。具有清熱利尿之功效，適用于濕熱型前列腺炎患者。

鮮豆芽汁

鮮綠豆芽500克，洗凈，以干凈紗布絞擠取汁，加白糖適量，頻飲代茶。具有清熱導(dǎo)赤功效，適用于濕熱型前列腺炎患者。

前列腺炎不能吃的食物

酒

酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時人們經(jīng)?？吹降挠腥艘缓染凭湍樇t的現(xiàn)象，就是酒精擴張面部血管的結(jié)果。酒精同樣可以引起內(nèi)臟器官充血，前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習(xí)慣，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復(fù)發(fā)。

煙

吸煙對身體健康有害。雖然人們對吸煙的很多危害有所了解，但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。

辛辣食品

如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起血管擴張和器官充血。有些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣飲食的習(xí)慣，他們常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制，但癥狀緩解時又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。