古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
全世界一半的男性在一生中的某個(gè)時(shí)間段會(huì)受到前列腺炎的影響!這會(huì)讓他們排尿困難,渾身無(wú)力,同時(shí)它讓男人很受傷,影響夫妻生活,甚至導(dǎo)致不育,相關(guān)專家表示:除了正規(guī)治療外,前列腺炎的治愈,與生活中的飲食是息息相關(guān)的。下面我們來(lái)看下前列腺炎患者在飲食方面需要注意些什么?
前列腺炎患者飲食禁忌
1、忌肉類
狗、牛、羊肉,海鮮等,這些肉類,都是對(duì)著前列腺炎有著加重病情的危害。
2、植物類食品
黃豆及其制品、調(diào)味品如胡椒、茴香、蒜、蔥、韭菜及酸澀水果食品宜不吃或少吃。
3、辛辣食品
如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血,某些患慢性前列腺炎 的病人有吃辛辣食物 的習(xí)慣,在疾病癥狀較重時(shí)還能夠節(jié)制,但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌,這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。所以,為避免前列 腺組織長(zhǎng)期、反復(fù)地慢性充血,必須忌煙酒、戒辛辣食品。慢性前列腺炎 患者一定要克服這些不良嗜好,尤其在疾病的緩解期更應(yīng) 注意,以免因一時(shí)的痛快而加重病情,導(dǎo)致長(zhǎng)期痛苦。
4、戒煙,戒酒
煙對(duì)身體健康有害,香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì),不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能 干擾支配血管的神經(jīng)功能,影響前列腺的血液循環(huán)。酒是一種有血管擴(kuò)張作用的飲品,酒精可以引起內(nèi)臟器官充血,前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長(zhǎng)期飲酒甚至酗酒的習(xí)慣,患慢性前列腺炎 就不容易治愈。
前列腺炎應(yīng)該多吃什么?
1、多喝水
對(duì)于患上前列腺炎的人來(lái)說(shuō),多喝水是必須要做的一件事情,因?yàn)槊刻旌?~3升的睡可以刺激尿流,從而預(yù)防尿液滯留的情況出現(xiàn)。據(jù)調(diào)查很多男性朋友在忙碌的時(shí)候都會(huì)忘記喝水,使得體內(nèi)長(zhǎng)期處于缺少的狀態(tài),導(dǎo)致尿液減少,影響個(gè)人健康。
2、吃南瓜子
專家提醒前列腺炎患者每天可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┠瞎献?,?duì)與前列腺炎的治療有著很大的幫助。為了幫助男性朋友早日恢復(fù)健康,市面上也有南瓜子膠囊了,男性朋友不妨沒事的多吃一點(diǎn),對(duì)于前列腺炎的治療和預(yù)防都很有幫助。南瓜子之所以能夠起到預(yù)防以及治療前列腺炎的作用,是由于南瓜子中含有大量的鋅,每天食用便可補(bǔ)充充足的鋅,從而治療前列腺炎。而且有研究發(fā)現(xiàn),鋅不僅便可以治療前列腺炎,對(duì)所有前列腺毛病均有幫助。
3、吃含鋅食物
患上前列腺炎的男性朋友還應(yīng)該在日常的生活中多吃一些含有鋅的食物,因?yàn)槿变\會(huì)誘發(fā)各種前列腺炎疾病,據(jù)研究數(shù)據(jù)表明,缺鋅與前列腺炎之間有著密不可分的關(guān)系,因此日常生活中多吃含鋅的食物是非常有必要的。生活中含有鋅元素的食物有很多,比如像我們吃的谷類外殼或啤酒酵母中丟付含有大量的鋅,除此之外在牡蠣、豬肝等食物中鋅的含量同樣非常豐富。
4、黃豆
黃豆中含有植物性荷爾蒙,有效預(yù)防前列腺炎,前列腺發(fā)肥大黃豆男性的絕佳食品。
前列腺炎食療食譜推薦
1、金銀野菊花
金銀花60克,野菊花30克,生甘草20克。水煎湯內(nèi)服,隨意代茶飲用(限當(dāng)天服完)。
2、冬瓜海帶薏米湯
每次用鮮冬瓜(連皮)250克,生薏米50克,海帶100克。制作時(shí),先將冬瓜洗凈切成粗塊,生薏米洗凈,海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi),加適量清水煮湯食用。
3、化瘀解毒湯
丹參9克,澤蘭9克,乳香9克,赤芍9克,王不留行9克,川楝子9克,桃仁6克,敗醬草15克,蒲公英30克,水煎內(nèi)服,1日1劑,1月為1療程。
4、公英銀花粥
蒲公英60克,金銀花30克,大米100克,砂糖適量。制作時(shí),先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi),加適量清水煎汁,然后去渣取藥汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。
溫馨提示:前列腺炎的治愈,與生活中的飲食是相關(guān)的,注意這些飲食可以更好且有效的控制你的病情,有需要的朋友趕緊收起來(lái)吧!
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
文章關(guān)鍵詞: 前列腺炎食療食譜 前列腺炎應(yīng)該多吃什么 前列腺炎患者飲食禁忌
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