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濕熱
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潤(rùn)肺生津 雞蛋花雞蛋湯的做法

2012-12-24 10:19:42    作者:佘自強(qiáng)  家庭醫(yī)生在線

  唐代著名的醫(yī)學(xué)家孫思邈提倡的天熱時(shí)人們“常宜輕清甜淡之物”,同樣適用于此時(shí)的飲食之中。雞蛋花性平味甘,入肺,功能清熱、利濕、解毒?!稁X南采藥錄》記載它能“治濕熱下痢,里急后重,又能潤(rùn)肺解毒?!薄赌蠈幨兴幬镏尽酚涊d它還有“止咳”的功用。它是廣東民間有名的五花茶中的材料之一,用以滾雞蛋甜湯,清潤(rùn)可口,輕清淡甜,有解暑祛熱、潤(rùn)肺生津的作用。

  材料:雞蛋花干品50克(藥店有售)、雞蛋3~4個(gè)、冰糖或紅糖適量。

  烹制:雞蛋花漂洗凈。與雞蛋置鍋內(nèi)加清水1500毫升(6碗量),武火滾沸改中火滾約10分鐘,撈出蛋放冷水中,去殼再下鍋,稍滾5分鐘,去藥渣下糖便可。為3~4人用。

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本文指導(dǎo)醫(yī)生:
佘自強(qiáng)(已故)
擅長(zhǎng)疾病:
中醫(yī)食養(yǎng)藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:吳任飛 )

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