古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:
豬肉餡200克、鮮蝦8只、蔥姜、蛋清1個(gè)、清水1大勺、油2小勺、生抽1小勺、鹽1/2小勺、泰式甜辣醬1大勺、番茄沙司1小勺
做法:
1、鮮蝦清洗干凈,去掉蝦頭和蝦皮,挑去蝦線(看看這蝦的頭和腿都是紅色的,這種是海里的蝦,那種渾身都是青色的,是兩合水的蝦),蔥姜切碎備用;
2、用松肉錘砸蝦仁,慢慢砸,將蝦仁砸成蝦糜,這時(shí)蝦糜會(huì)非常粘;
3、豬肉餡里加入切碎的蔥姜,加入蝦肉糜,加入蛋清1個(gè)、水1大勺、油2小勺、生抽1小勺、鹽1/2小勺,然后用筷子順一個(gè)方向攪打5分鐘,直到肉餡上勁(真的攪打的時(shí)間越長(zhǎng),肉丸的口感越好);
4、挖一小勺肉餡,用手團(tuán)成圓形,依次用完所有肉餡,鍋里放油,油溫六成熱的時(shí)候,將丸子入鍋,小火慢慢炸熟,然后撈出瀝干油;
5、用竹簽將肉丸串起,鍋里放1小勺水,放入1大勺泰式辣醬,放入1小勺番茄沙司,小火加熱并攪拌,然后將肉丸表面沾滿辣醬即可。
小提示:
1、挑選海蝦的小竅門:海蝦的頭和腿都是紅色的,這種是海水里長(zhǎng)大的蝦,那種渾身都是青色的,是兩合水養(yǎng)殖的蝦。
2、用錘子砸出的蝦糜比用刀背剁出的口感更好吃,砸好的蝦糜非常粘稠,這就是砸出了蝦的膠質(zhì)。
3、豬肉餡里加入蛋清、清水和少許油,都是為了讓肉餡的口感更滑嫩,攪拌的時(shí)候要順一個(gè)方向,攪打的時(shí)間越長(zhǎng),肉丸的口感越好。
4、炸肉丸的時(shí)候要小火慢慢炸,油溫不能太高,以免將肉丸炸焦,用簽子將肉丸串起來(lái),吃的時(shí)候很方便。
5、最后肉丸表面沾滿辣醬即可,還可以隨個(gè)人口味撒少許芝麻或者肉松之類的,做成風(fēng)味丸子。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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