孕期不喝水？帶來這3大危害讓你懼怕！

可能很多孕婦會發(fā)現(xiàn)，隨著胎兒的不斷增大，自己會有頻繁想上廁所的現(xiàn)象，這主要是因為子宮不斷的增大壓迫到膀胱，讓身體總有想尿尿的現(xiàn)象。而又因為這種情況發(fā)生讓很多孕婦感覺到困擾，特別是在晚上睡覺時會因為頻繁上廁所而影響睡眠質(zhì)量，也正是因為如此很多孕婦在孕期為了避免頻繁上廁所而控制喝水的量，卻不知在孕期控制喝水是會帶來傷害的。

孕婦在孕期為了憋尿不喝水會帶來哪些傷害？

一、讓羊水量變少

羊水對于胎兒有很重要的作用，在孕期孕婦如果少喝水就容易有氧水量變少的情況出現(xiàn)，羊水量減少時胎兒的發(fā)育會受到影響，尤其是胎兒肺部的發(fā)育會因為缺氧而導致肺部發(fā)育不全，帶來傷害。

二、引發(fā)痔瘡

孕婦在孕期因為腸胃蠕動變差容易有便秘的現(xiàn)象，如果控制喝水的量會導致停留在腸道中的糞便因為沒有足夠的水分排出體外而加重便秘，這樣孕婦在排便時容易出現(xiàn)痔瘡，也會因為沒辦法隨便用藥而加重痛苦。

三、引發(fā)腎盂腎炎

孕期孕婦的身體免疫力比較弱，如果沒有多喝水促進尿液的排出，容易導致細菌入侵，誘發(fā)感染，在這個時候膀胱中尿液的細菌會上行到腎臟，從而引發(fā)腎盂腎炎。

孕婦在口渴的時候才喝水是正確的嗎？

可能有很多孕婦疑惑既然不能控制喝水的量，那在自己身體有口渴的現(xiàn)象再喝水也不遲，卻不知當身體口渴時就說明身體的細胞缺水已經(jīng)到達一定的程度，這個時候身體各個方面都受到缺水的影響。所以孕婦不能等到口渴的時候才喝水，每天要保證足夠的飲水量，才能保證身體各方面不會因為缺水受到影響，導致健康也跟著受到牽連。另外還要注意在喝水的時候盡量選擇白開水，不要用飲料代替，飲料中所含的糖是比較高的，長時間用飲料代替白開水會讓孕婦血糖上升而誘發(fā)妊娠糖尿病，這對孕婦來講也是極其不利的。

溫馨提示：

孕婦在孕期各方面一定要多加注意，特別是喝水方面，不要因為想要控制上廁所的次數(shù)而少喝水，每天喝水的量一定要足夠，而且除了喝水還要攝取足夠水果蔬菜，幫助補充水分的同時還能補充維生素、礦物質(zhì)，做到全面補充讓身體正常以及胎兒健康發(fā)育。