孕婦應(yīng)該知道，導(dǎo)致孕吐的原因有這些

很多備孕夫婦如期懷孕成功了，當(dāng)然開心萬分，但是對(duì)于孕婦來說，隨之而來的也有甜蜜的煩惱，那就是在孕期關(guān)于孕吐。要知道，女性會(huì)在不同階段時(shí)分，身體分泌不同的荷爾蒙，例如懷孕時(shí)，人體內(nèi)會(huì)分泌大量黃體酮，這些激素會(huì)讓準(zhǔn)媽媽感到疲倦不適，甚至影響到食欲，大部分的準(zhǔn)媽媽會(huì)需要3到4個(gè)月的時(shí)間來適應(yīng)這些高濃度的荷爾蒙，這段期間就會(huì)產(chǎn)生“孕吐”的癥狀。不過，每位準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)都不一樣，有些準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕程都無法舒緩此孕吐現(xiàn)象，直到生產(chǎn)后才停止孕吐；有一部分準(zhǔn)媽媽則是完全沒有孕吐的煩惱，依據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定癥狀輕重，而除了生理上的直接影響，心理及生活環(huán)境也可能是造成準(zhǔn)媽媽是否孕吐的關(guān)鍵因素。下面我們具體分析下導(dǎo)致孕吐的原因。

一、母體排斥反應(yīng)。準(zhǔn)媽媽懷孕時(shí)，身體會(huì)變得較為敏感，用意上雖然是形成防衛(wèi)機(jī)制，避免某些刺激性物質(zhì)干擾到寶寶的生長(zhǎng)，以達(dá)到防護(hù)效果，但也因此讓準(zhǔn)媽媽對(duì)以往能接受的食物或物品，產(chǎn)生強(qiáng)烈的排斥反應(yīng)，甚至連喜歡的食物擺在眼前，也無法成功勾起準(zhǔn)媽媽的食欲。

二、心理因素。準(zhǔn)媽媽對(duì)于懷胎這件事，心情上固然會(huì)覺得喜悅，但面臨養(yǎng)兒育女的壓力，以及身份地位的改變，許多人也會(huì)感到情緒緊張，進(jìn)而開始產(chǎn)生孕吐的情形。比較特別的是，一些職場(chǎng)中的準(zhǔn)媽媽，上班時(shí)精神充沛，且集中力佳和往常一樣全力奮斗，但一到家之后，身心漸漸放松，會(huì)突然注意到自己正在“懷孕中”的事實(shí)，在注意力無法被工作分散的情況下，反而在休息時(shí)間較易出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象。此外，有些準(zhǔn)媽媽看到或聽到特定的食物型態(tài)（例如：看到整條魚時(shí)沒有特別反應(yīng)，但看到生魚片便會(huì)感到惡心），會(huì)特別想要嘔吐，這些都是受心理層面影響的孕吐因素。

三、生活習(xí)慣因素。多數(shù)人已經(jīng)養(yǎng)成早上起床便刷牙洗臉的習(xí)慣，經(jīng)過一整晚的睡眠，胃中的胃酸已累積許多，唾液量也會(huì)相對(duì)增加，所以當(dāng)準(zhǔn)媽媽將牙刷放入口腔的時(shí)候，就會(huì)間接造成催吐感，這就是為什么孕吐在醫(yī)藥學(xué)界上稱為“morning sickness，也就是早晨的疾病的原因。

溫馨提示：通過上文我們可以知道產(chǎn)生孕吐的原因，也可以學(xué)習(xí)到如何降低孕吐強(qiáng)度，預(yù)防孕吐發(fā)生的知識(shí)，相信孕媽媽都會(huì)精心照顧好寶寶和自己的，這個(gè)時(shí)候要好好學(xué)習(xí)實(shí)踐。