快速懷孕要滿足哪些條件 調(diào)整生活方式助好孕

快速懷孕的方法有很多，要選擇適合自己的方法才是最有效的，一般而言，想要快速懷孕，最好找準(zhǔn)受孕時(shí)間、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿勢(shì)，而滿足快速懷孕的條件，是至關(guān)重要的，那么，快速懷孕要滿足哪些條件呢？

快速懷孕要滿足的條件有：

人的受孕屬于一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，在一定的條件下才能實(shí)現(xiàn)。具體包括以下三個(gè)快速正常受孕的條件：

1、男女雙方的生理和心理功能都正常（人工授精除外），包括男方睪丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出；

2、在排卵期同房，這是促進(jìn)精子和卵子正常結(jié)合的條件。

3、男女同房后正常精子與卵子結(jié)合正常，卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為孕卵并被輸送入子宮腔，子宮內(nèi)膜適合于孕卵著床。

這些條件只要有一個(gè)條件不正常，就容易阻礙受孕，導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。

想要快速懷孕，可選擇以下做法：

1、調(diào)整生活方式

適當(dāng)進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)；保持良好的心理，精神愉快，有利于女性本身健康和下一代健康。丈夫在準(zhǔn)備懷孕期間酗酒易致畸胎，如“胎兒酒精綜合征”。因此，孕前夫婦雙方應(yīng)戒煙戒酒。

2、做個(gè)全面體檢

孕前及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療慢性病、感染性病可以預(yù)防某些出生缺陷。孕前還應(yīng)看看牙醫(yī)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及治療牙科疾病，以免導(dǎo)致孕后用藥及治療的困難；丈夫還應(yīng)做精液檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)治療，降低因精液質(zhì)量的問(wèn)題導(dǎo)致的流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)；孕前3個(gè)月接種風(fēng)疹疫苗，預(yù)防先天性風(fēng)疹綜合征。

3、養(yǎng)成合理的膳食習(xí)慣

不要偏食，孕前及孕期營(yíng)養(yǎng)要豐富、均衡、全面。（飲食配方舉例：每天一個(gè)雞蛋、一碗牛奶、一斤蔬菜或水果、100克魚(yú)或肉、一斤主食即“5個(gè)一”）。

要想發(fā)現(xiàn)自己是否懷孕，可采用下列方法來(lái)進(jìn)行檢測(cè)：

早孕檢測(cè)方式有很多種，不同檢測(cè)方法的測(cè)試時(shí)間是不一樣的。正常情況下，在同房后的7—10天即可去醫(yī)院做血hCG檢測(cè)是否懷孕。在月經(jīng)期過(guò)了3-5天左右也可以通過(guò)早孕試紙測(cè)孕或驗(yàn)孕棒測(cè)孕。而最可靠的方法則是妊娠第5周、孕35天后所進(jìn)行的B超驗(yàn)孕檢查。

血hCG檢查：可于同房后10天左右去醫(yī)院做血HCG檢查血液中血HCG的含量。該檢查比普通的尿檢更快，更準(zhǔn)確。通過(guò)血液定量檢查HCG值，比用早孕試紙定性檢測(cè)尿液，能夠更靈敏、更準(zhǔn)確地對(duì)是否妊娠做出反應(yīng)，其準(zhǔn)確率在99%以上。

早孕試紙：可于月經(jīng)過(guò)期3―5天左右通過(guò)早孕試紙檢查出是否懷孕。hCG一般在受精卵著床幾天后才出現(xiàn)在尿液中，而且要達(dá)到一定量才能被檢出。因此，對(duì)于平時(shí)月經(jīng)正常的女性需在月經(jīng)推遲后才可能在尿中檢測(cè)出HCG。而月經(jīng)周期長(zhǎng)或排卵異常的婦女需在停經(jīng)40—44天的時(shí)候才可能檢測(cè)出。