春節(jié)期間孕婦不能太勞累 6個注意事項應(yīng)牢記

到了春節(jié)是最放松以及快活的時候，各種吃法以及玩法一點也不禁忌，尤其是對于孕婦來說一定要警惕，節(jié)制的飲食或者錯誤的方式，有可能會影響到胎兒的健康成長。

孕婦春節(jié)要注意的事項有哪些？

1、要遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境以及二手煙

過年團聚親朋好友聚在一起，難免會吸煙喝酒對于孕婦來說盡量要遠(yuǎn)離二手煙，同時要遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境。孕婦不能去打麻將也不能打牌，不然會影響到胎兒的健康成長。

2、少吃一些動物的內(nèi)臟

春節(jié)期間人們會大量吃高脂肪以及高蛋白的食物，孕婦一定要注意營養(yǎng)上的均衡，不能大量的吃動物內(nèi)臟，不然會導(dǎo)致胎兒發(fā)育障礙，少吃一些香腸、腌肉、罐頭等，不能喝冷飲以及濃茶濃咖啡，防止出現(xiàn)胎動不安，引起臍帶繞頸。

3、選擇舒適并且安全的服飾

過年期間很多女性為了能夠讓自己穿得更加漂亮，孕早期千萬不能穿緊身衣以及高跟鞋，孕中期以及孕晚期，要選擇寬松并且舒適的鞋子和服裝。如果要化妝的話必須化淡妝，因為化妝品里面的化學(xué)物質(zhì)有可能會直接進入到胎盤，引起胎兒早產(chǎn)或者畸形。

4、避免讓身體過度勞累

因為孕婦的身體比較沉重，容易出現(xiàn)疲勞的情況，作為家屬一定要體諒走親訪友的時候盡量不要帶著孕婦去，呆的時間不能過長。體質(zhì)差以及孕晚期的孕婦來說，盡量不要做一些重體力的家務(wù)活，可以選擇力所能及的一些事情比如掃地或者擦桌子，一定要保證自身的安全。

5、千萬不能濃妝艷抹

孕婦春節(jié)期間適度的打扮，能夠讓心情變得更加愉悅，但是不能濃妝艷抹，因為里面會含有大量的鉛和汞，不僅會傷害到皮膚，同時也會影響到胎兒的健康，盡量選擇安全的化妝品。

6、大掃除的時候不能爬高上低

對于孕婦大掃除的時候，千萬不能爬高上低，不能用太大力氣搬動家具。千萬不能看電影或者打麻將打到很晚這樣會導(dǎo)致胎兒畸形。

溫馨提示

孕婦在過年期間盡量不要暴飲暴食，控制好食欲，暴飲暴食不僅會導(dǎo)致腸胃道難受，甚至也會增加生產(chǎn)的難度。盡量不要熬夜打牌或者看春晚，保證充足的睡眠，不能因為春節(jié)的氣氛而擾亂了正常的作息以及飲食，不能長時間的在電影院里看電影。