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糖尿病
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春節(jié)期間這幾類患者要注意忌口,要牢記!

2020-01-24 08:23:46      

進(jìn)入春節(jié)后人們抵不住美食帶來(lái)的誘惑,各種山鮮海味和肉類紛紛上桌。但是有幾類患者必須要做好忌口,以免加重病情,甚至危及生命。

春節(jié)期間這幾類患者要注意忌口?

1、胃病

春節(jié)期間吃餃子或拌涼菜難免會(huì)放入醋。醋屬于酸性調(diào)料味,少量喝能促進(jìn)食物消化,軟化血管。但是大量飲用的話可增加胃酸分泌,導(dǎo)致胃酸反流或胃灼熱。另外對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間使用保護(hù)胃黏膜的藥物人群也要少吃酸類食物,以免加重胃部疾病,對(duì)胃黏膜帶來(lái)反反復(fù)復(fù)損傷。

2、陰虛陽(yáng)亢體質(zhì)

在春節(jié)期間很多人喜歡吃火鍋,麻辣火鍋能提高基礎(chǔ)體溫,幫助抵御寒冷。但陰虛陽(yáng)亢人群盡量少吃,因?yàn)楹械男晾闭{(diào)料會(huì)加重病情,引起身體上火,導(dǎo)致口腔潰瘍、便秘和長(zhǎng)青春痘。另外也不能吃狗肉羊肉牛肉,大蒜白酒辣椒和胡椒等辛熱助陽(yáng)的食物。

3、糖尿病

春節(jié)期間吃菜時(shí)難免會(huì)搭配甜飲料如果汁可樂(lè)等,同時(shí)各種點(diǎn)心以及糖果也紛紛放在果盤(pán)中。但是這些甜食生糖指數(shù)高,容易導(dǎo)致血糖波動(dòng)過(guò)大,對(duì)于糖尿病和高血糖人群要少吃,另外也要少吃南瓜胡蘿卜、蜂蜜、土豆泥、油炸食物等。

4、高血壓

一想到臘肉腌制的咸菜和香腸就流口水,這是家庭必不可少的年貨,但腌制肉類中含有大量鹽分,再加上放鹽太多會(huì)影響降壓效果。短時(shí)間內(nèi)吃鹽太多的話會(huì)讓水鈉潴留,增加高血壓和腦卒中的發(fā)病率。所以高血壓盡量少吃咸味食物,每天的吃鹽量控制在5克。

5、慢性呼吸道疾病

慢性呼吸道疾病比如肺氣腫或支氣管炎、肺炎等不能吃生冷寒涼食物,以免讓寒氣入侵而導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā),同時(shí)要做好防寒保暖工作。

6、肝病

肝病喝酒的話會(huì)對(duì)肝細(xì)胞帶來(lái)?yè)p傷,引起肝細(xì)胞變性或壞死,加重病情,甚至引起肝硬化或肝癌。期間可以適量的補(bǔ)硒,能讓受到損害的肝細(xì)胞得到修復(fù),清除有害自由基。

溫馨提示

春節(jié)飲食不能過(guò)于放縱,避免暴飲暴食,也不能吃辛辣刺激性食物,如果突然吃太多的話會(huì)對(duì)胰腺帶來(lái)刺激分泌大量胰液,增高胰管壓力,導(dǎo)致胰管破裂,甚至誘發(fā)急性胰腺炎。另外春節(jié)期間天氣比較寒冷,走親訪友聚在一起時(shí)容易感染多種疾病,所以要做好防護(hù)工作,多參加戶外活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

(責(zé)任編輯:葉群華 )

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