皮膚缺水容易積毒 教你有效的肌膚補(bǔ)水方法

不管是油性肌膚還是干性皮膚，臉部總是要補(bǔ)水的，不然臉部干燥或者出油問題會變得很嚴(yán)重，其主要原因就是不懂或者不去為肌膚進(jìn)行有效補(bǔ)水，那么究竟如何正確為肌膚補(bǔ)水呢？下面我們就一起來看看。

1、熱毛巾敷臉補(bǔ)水

通過臉部敷熱毛巾的方法打開皮膚毛孔，可以促進(jìn)皮膚吸收水分，從而達(dá)到快速補(bǔ)水的作用。清潔完臉部之后，準(zhǔn)備一條毛巾和熱水，將毛巾浸泡在熱水中，然后擰成半干，接著敷在臉部，30秒之后拿下來，再重復(fù)一次，直到熱水變涼為止。用熱毛巾敷臉可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，使臉部細(xì)胞得到滋潤，幫助肌膚放松，打開臉上的毛孔，所以在熱敷之后涂抹護(hù)膚品或者敷面膜，可以讓肌膚更好的吸收水分和營養(yǎng)。

2、定期做水膜

敏感肌補(bǔ)水最好的方法就是用無酒精無添加的化妝水來做水膜，因?yàn)榛瘖y水中含有舒緩成分，在補(bǔ)水的同時還能鎮(zhèn)靜肌膚，所以能有效地為敏感肌補(bǔ)水，方法也很簡單，主要是用化妝水浸濕3-5塊化妝棉，然后敷滿全臉，盡量避開眼周肌膚們每次敷5分鐘，堅(jiān)持每周2-3次。

3、喝水噴噴霧

每天早上的時候，臉部皮膚會因?yàn)榻?jīng)過長達(dá)7，8個小時的身體得不到任何水分提供而嚴(yán)重缺水，所以早上是我們的皮膚最缺水的時候。這個時候的我們除了要空腹喝上一大杯水給身體補(bǔ)水之外，還要給臉部皮膚噴霧補(bǔ)水，噴霧水分比較豐富，這時給嚴(yán)重缺水的皮膚多噴幾次，讓皮膚吃飽喝足了，再使用產(chǎn)品會有更好的效果。

4、敷補(bǔ)水面膜

補(bǔ)水面膜是所有膚質(zhì)都可以使用的，包括敏感肌膚，不過敏感肌膚在選擇補(bǔ)水面膜的時候，最好選擇那些無酒精無添加的溫和型面膜，因?yàn)檫@類面膜對肌膚沒有刺激，而且每周敷2-3次，就能讓肌膚水潤充滿彈性了。

5、加濕器補(bǔ)水

皮膚也是需要吃午餐的哦，經(jīng)過了一個早上的時間，臉上的水分會基本被吸收完了，這個時候我們可在辦公室或者室內(nèi)放個加濕器，讓室內(nèi)空氣充滿水分，從而讓臉部吸收一定的水分，最好在加濕器里滴上兩滴精油，這樣不僅能為臉部皮膚提供水分，還能提供點(diǎn)營養(yǎng)，讓肌膚變的更加的水潤。

6、及時涂抹護(hù)膚品

敏感肌膚除了要最好平時的保濕補(bǔ)水工作，在日常護(hù)膚后也要及時涂抹護(hù)膚品，比如水乳、面霜等，例如偏干性的敏感肌就選擇成分天然的純植物護(hù)膚品，或者選擇知名度較高的藥妝，這樣可以在補(bǔ)水的同時慢慢修復(fù)肌膚。

7、晚間全部護(hù)理

奔波了一天，到晚上，臉部是最臟最累的時候，這個時候的保養(yǎng)是最為重要的，如果你在晚上你沒有對皮膚進(jìn)行護(hù)理，可以讓你一夜之間皮膚就變老了一歲，所以這個時候的你即使再累都要堅(jiān)持給臉部護(hù)理。首先要用到卸妝水先把臉部皮膚做個深層的清潔，然后敷上一張面膜，敷面膜的時候在15分鐘就可以了，敷面膜的時間最好是準(zhǔn)備睡覺的前一個小時，讓肌膚進(jìn)入一個睡眠狀態(tài)，吸收力會更加的好。