臉部眼部干燥缺水怎么辦 教你有效補(bǔ)水好方法

眼部臉部肌膚薄而嬌嫩，平時(shí)護(hù)理不當(dāng)很容易就會(huì)干燥缺水，引致干紋的產(chǎn)生，甚至加快肌膚衰老的進(jìn)度，那么究竟該怎么辦呢？下面跟小編一起來(lái)看下臉部眼部肌膚如何補(bǔ)水吧！

使用保濕水乳

在做好潔膚工作及敷完熱毛巾后，肌膚保持濕潤(rùn)狀態(tài)下，使用保濕水乳能夠?yàn)榧∧w加上保護(hù)膜，有效鎖住肌膚中的水分，滋養(yǎng)肌膚，保持肌膚的水潤(rùn)彈性和活力。

常用保濕噴霧

如果感覺(jué)敏感肌干燥不適的時(shí)候，建議用保濕噴霧噴滿全臉，這樣既方便又能快速補(bǔ)水，而且敏感肌膚使用了也不用擔(dān)心會(huì)肌膚不適。

保濕噴霧補(bǔ)水

可以隨身攜帶一瓶保濕補(bǔ)水噴霧，感覺(jué)皮膚稍稍干燥就可以隨時(shí)隨地噴上，快速為肌膚補(bǔ)充水分?；钊畤婌F有很好的舒敏、鎮(zhèn)定、補(bǔ)水作用，然而它不保濕鎖水，只能產(chǎn)生短暫的舒緩結(jié)果，皮膚仍舊會(huì)缺水。最好是選擇添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精煉、玫瑰水等成份的保濕噴霧為好，這樣的保濕補(bǔ)水性會(huì)稍強(qiáng)些。

定期做水膜

敏感肌補(bǔ)水最好的方法就是用無(wú)酒精無(wú)添加的化妝水來(lái)做水膜，因?yàn)榛瘖y水中含有舒緩成分，在補(bǔ)水的同時(shí)還能鎮(zhèn)靜肌膚，所以能有效地為敏感肌補(bǔ)水，方法也很簡(jiǎn)單，主要是用化妝水浸濕3-5塊化妝棉，然后敷滿全臉，盡量避開眼周肌膚們每次敷5分鐘，堅(jiān)持每周2-3次。

補(bǔ)水面膜

補(bǔ)水面膜能夠快速及高效地為皮膚補(bǔ)充水分，每周睡前敷兩次補(bǔ)水面膜，就能有效改善肌膚缺水緊繃的現(xiàn)象，為肌膚提高抗干燥的能力，增加肌膚水分。一般來(lái)說(shuō)補(bǔ)水面膜只需要敷二十幾分鐘就能夠達(dá)到補(bǔ)水功效，但在敷完面膜以后不要馬上就去清洗，要用手去按摩自己的臉部，使得當(dāng)中的水分吸收更加徹底，然后再用溫?zé)岬那逅デ逑醋约旱哪槻浚涀∫欢ú灰褂锰珷C的水。

多喝水

女人是水做的，想要眼部肌膚水潤(rùn)和擁有一雙水汪汪的眼睛，讓體內(nèi)及時(shí)補(bǔ)充足夠的水份，才是護(hù)膚之道的關(guān)鍵所在。水份如果攝取不夠，會(huì)導(dǎo)致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強(qiáng)迫自己喝6-8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。

注重飲食養(yǎng)護(hù)

年紀(jì)變大，皮膚的膠原蛋白會(huì)逐漸流失，眼部肌膚的水分流失速度也會(huì)因此加快。在飲食方面，建議大家多吃一些富含膠原蛋白的食物，如：豬蹄、魚肉、魚湯等，增強(qiáng)皮膚表層的修復(fù)功能，使眼部肌膚變得光澤飽滿，改善眼部肌膚干燥缺水，同時(shí)減少細(xì)紋，令肌膚緊致光滑有彈性，使眼部肌膚恢復(fù)年輕態(tài)。