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高血壓
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柿子皮能吃嗎

2017-11-02 14:09:16      

柿子皮能吃嗎

柿子皮不能吃。很多人都認(rèn)為水果皮的營養(yǎng)價(jià)值也很高,但柿子皮除外,有的人感到吃柿子的同時(shí)咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道,其實(shí)這種吃法是不科學(xué)的。

因?yàn)槭磷又械镊匪峤^大多數(shù)集中在皮中,在柿子脫澀時(shí),不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時(shí),其皮中含的鞣酸更多。

柿子葉能吃嗎

柿子味道鮮美,營養(yǎng)豐富,其實(shí)柿子葉的藥用價(jià)值也非常高。柿子葉中含有大量丹寧酸、氨基酸、維生素等,具有抗菌、消炎、活血、降壓的作用。特別是它含的維生素C可達(dá)1800mg/100g,遠(yuǎn)高于常見的水果和蔬菜,對抗壞血病,防治支氣管炎都有著積極的療效。

1、柿子葉里面含有很多丹寧酸,可以起到殺菌止癢的作用,如果洗澡的時(shí)候拿來泡澡的話,對人體的皮膚不但有清潔殺菌的作用,而且還可以幫助滋潤皮膚。

2、柿子葉含有豐富的維生素,還有相當(dāng)數(shù)量蛋白質(zhì)和氨基酸,比我們?nèi)粘3缘暮芏嗍卟怂慷家叱龊芏?,不但可以消炎活血,還具有防癌抗癌的作用。

3、柿子葉不但可以用于制作飲品,還可以通過相應(yīng)的調(diào)理制作成食物,對于人體保健,尤其是老年人的高血壓、冠心病等都有很好的效果,而且可以促進(jìn)人體新陳代謝,祛除亞健康狀態(tài)。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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