孕婦吃柚子好處

1、美容養(yǎng)顏

柚子中含有維生素p，可以起到非常好的滋潤養(yǎng)顏的功效，柚子中含有的熱量非常低，怎么吃都不會胖，所以孕婦多吃一些可以起到非常不錯的美容養(yǎng)顏效果。

2、抗菌抗病毒

柚子中含有豐富的柚皮甙、橙皮甙，這兩種物質與其他黃酮類相似，具有抗炎功效?？纱龠M傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效，孕婦多吃一些可以起到防止身體內炎癥發(fā)作的效果。

3、可以降低血糖

柚子中含有豐富的鉀元素，對腦血管疾病患者和腎臟疾病患者具有非常不錯的食療作用，另外柚子中還含有大量的類似胰島素的成分，是糖尿病患者的最愛，可以起到不錯的降低血糖的作用，孕婦多吃一些可以讓體內的血糖水平更加穩(wěn)定。

4、開胃醒酒

孕婦懷孕初期總是會惡心、嘔吐、胃口不好，這個時候可以多吃一些柚子，可以起到很好的開胃作用，并且柚子可以去除口臭，暈車、暈船的人多吃一些柚子還可以起到止暈效果。