渾身無(wú)力出虛汗的原因
對(duì)于很多的人群來(lái)說(shuō)的話,是由于睡眠不足,缺少身體的鍛煉,很多肥胖的人群出現(xiàn)這種現(xiàn)象比較多,雖然說(shuō)這個(gè)不會(huì)對(duì)身體造成很大的問(wèn)題,但是對(duì)我們的生活或者工作也是造成很到的困擾,所以我們今天給大家介紹一下渾身出虛汗的原因吧!
渾身無(wú)力,出虛汗,又睡不著,說(shuō)明你是體虛而且血?dú)獠蛔?。如果還伴有頭暈,手發(fā)抖等癥狀,就是血糖低了。你這種情況不排除腎虛的可能,建議你可以口服六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理,如果調(diào)理效果不佳的話,就要去醫(yī)院檢查一下你的身體了。
另外建議你吃一些:黑米粥,大棗,蜂王漿,紅薯粥,小米粥,南瓜,羊肉等,此類(lèi)食物有補(bǔ)血暖胃補(bǔ)腎之功效。當(dāng)血?dú)馍蟻?lái)后再吃些枸杞類(lèi)補(bǔ)氣的食品,一定要等血?dú)庋a(bǔ)上來(lái)后再吃,否則你會(huì)出現(xiàn)失眠,上火,口干等現(xiàn)象。盡量不要吃或者少吃涼性的食物,如西瓜,雪糕,冷飲等;還有牛奶一定要熱了再喝。如果有條件可以的話最好再吃一些蜂王漿,它對(duì)身體有很好的調(diào)養(yǎng)效果,增強(qiáng)人體免疫力。
氣血虛,多因?yàn)槠⑽柑撊?,不能正常地運(yùn)化水谷精微,導(dǎo)致人體的氣血不足,不能濡養(yǎng)四肢,肌肉等,因而氣血虛就會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力,氣虛毛孔失去調(diào)攝,故動(dòng)則出虛汗,血虛血不養(yǎng)心,心失所養(yǎng),神失所依,陽(yáng)氣不能入于陰,陽(yáng)不如陰則寤,因而出現(xiàn)睡不著。
全身無(wú)力只是一個(gè)癥狀。引起全身無(wú)力的原因有很多,如某些全身性疾?。ㄈ缂卓?、糖尿病、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥等)、心理問(wèn)題(如抑郁癥)等等。也有可能是肝腎陰虛,如果體型偏瘦,脾胃也有可能虛弱,脾主四肢,脾胃虛弱就會(huì)造成四肢無(wú)力,精力不足。另外自律神經(jīng)失調(diào),或者突眼性甲狀腺腫也可導(dǎo)致全身無(wú)力。
以上是我們介紹的關(guān)于渾身無(wú)力出虛汗的原因以及解決的方法,相信大家都知道為什么我們平時(shí)渾身無(wú)力出虛汗的原因,我們可以通過(guò)一些方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題,但是如果情況比較嚴(yán)重的朋友們,應(yīng)該要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診,早日解決渾身無(wú)力出虛汗的問(wèn)題。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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