冬天進(jìn)補(bǔ)來(lái)學(xué)栗子粥的做法
冬季養(yǎng)生粥之栗子粥
材料:大米粥1小碗、栗子3個(gè)。
調(diào)料:鹽少許。
栗子粥做法:
1、將栗子剝?nèi)テず笄兴椤?/p>
2、鍋置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再與大米粥混合同煮至熟,加入少許鹽,使其具有淡淡的咸味即可。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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