兒童學游泳要點

1、準備必備物品：泳帽泳衣大小款式要合適，不要選擇需要在脖子上系固定繩的泳衣泳帽，以免出現(xiàn)勒住脖子的情況。如果孩子總是覺得耳朵會進水，可以事先幫其準備一副耳塞，預防因為進水而出現(xiàn)中耳炎問題。

2、確保孩子身體健康：如果孩子還在感冒發(fā)燒，或者是有一些皮外傷，就不要讓孩子去游泳了。此外如果孩子感冒剛好，那么也建議過段時間再去游泳，一般要給身體一到兩個禮拜的時間恢復。

3、需要大人陪同：為了確保兒童游泳的安全，一定要有成人陪同。提前檢查好水深，確保孩子能站起來。可以針對游泳給孩子制定一個目標，這樣可以培養(yǎng)孩子的游泳興趣，讓其養(yǎng)成堅持游泳鍛煉的習慣。

4、做好游泳前熱身：在下水之前，一定要讓孩子用冷水擦一下身體，以適應水溫防止抽筋。此外要培養(yǎng)孩子下水前做熱身運動的習慣，這樣可以減少意外發(fā)生的可能性。