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失眠
掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>睡眠障礙睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)作性睡病陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿兒童睡眠障礙

冬季喝酒的好處

2017-08-11 09:02:41      

1、驅(qū)寒除冷

酒含有大量的熱,這些熱量會(huì)迅速被人體吸收。適量飲用,讓你過(guò)個(gè)暖冬。

2、舒經(jīng)活血

酒能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán),具有舒筋通絡(luò)、活血化淤的功效。適量飲用,還可減緩風(fēng)寒濕痹,關(guān)節(jié)酸痛,屈伸不利。

3、開(kāi)胃消食

在進(jìn)餐的同時(shí),飲用適量的酒,能夠增進(jìn)食欲,促進(jìn)食物的消化。

4、消除疲勞,促進(jìn)睡眠

適量飲酒,能夠通過(guò)酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用,起到消除疲勞,松弛神經(jīng)的功效。有失眠者睡前飲少量酒,有利于睡眠。

5、預(yù)防心血管疾病

適量飲用酒,能夠增加人體血液內(nèi)的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能將可導(dǎo)致心血管病的低密度脂蛋白等,從血管和冠狀動(dòng)脈中轉(zhuǎn)移,從而便可有效的減少冠狀動(dòng)脈內(nèi)膽固醇沉積,預(yù)防心血管病。

6、促新陳代謝

酒能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán),從而還可以達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用。對(duì)于全身血液都能有一定的貫通作用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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