后背疼痛咋辦？改善腰背疼痛的拔罐療法

腰酸背痛是生活中常見(jiàn)的一種情況，對(duì)于那些上班族來(lái)說(shuō)，每天長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，給身體的健康的確帶來(lái)了諸多的隱患，腰疼是最長(zhǎng)的一種情況，那么我們?cè)撊绾尉徑庋岜惩茨?？下面就為大家介紹改善腰背疼痛的拔罐療法。

改善腰背疼痛的拔罐療法

拔罐是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，解除疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪，治愈疾病的目的。許多疾病都可以采用拔罐療法進(jìn)行治療。對(duì)于后背疼痛的患者，通過(guò)對(duì)后背脊柱兩側(cè)進(jìn)行走罐，對(duì)痛點(diǎn)進(jìn)行拔罐，不過(guò)十余分鐘，就可大大緩解疼痛。

拔罐一般使用玻璃罐即可，甚至家中的罐頭瓶也可以用于拔罐，橡膠罐也可使用，但不能走罐。拔罐時(shí)，一般用一只手持罐，另一只手拿已點(diǎn)著火的探子，將著火的探子在罐中晃上幾晃后，撤出，將罐迅速放在要治療的部位，然后用手輕輕拔一拔罐子，看是否拔上了。拔罐時(shí)應(yīng)注意：不要將探子上的酒精抹在罐子口上，也不要將探子上的酒精滴落在病人的皮膚上，否則，將會(huì)燙傷病人，出現(xiàn)不必要的意外情況。

走罐是指在罐子拔上以后，用一只手或兩只手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動(dòng)?？梢韵蛞粋€(gè)方向移動(dòng)，也可以來(lái)回移動(dòng)。走罐不是作用于一個(gè)穴位，而是作用于數(shù)個(gè)穴位、一部分或一段經(jīng)絡(luò)，如后背脊柱兩側(cè)就是經(jīng)常走罐的部位。走罐時(shí)應(yīng)注意：走罐前要在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤(rùn)滑劑，如甘油、石蠟油、刮痧油等，以防止走罐時(shí)拉傷皮膚。走罐除了可以治療后背酸痛、發(fā)涼外，也可用于頭暈、感冒的治療。

在拔罐時(shí)，病人一般采取俯臥的體位，以利于在后背部拔罐治療。如果遇有心臟病、血液病、皮膚病及皮膚損傷者，精神病或神經(jīng)質(zhì)的人，肺結(jié)核及各種傳染病，各種骨折，極度衰弱，孕婦或婦女月經(jīng)期，過(guò)飽、過(guò)饑、過(guò)渴、醉酒等，均應(yīng)禁用或慎用拔罐療法。

拔罐后護(hù)理

拔罐后的8小時(shí)內(nèi)盡量不要洗澡，當(dāng)天也不要吹風(fēng)吹空調(diào)，注意保暖。避免濕氣通過(guò)張開(kāi)的皮膚細(xì)胞進(jìn)入體內(nèi)引發(fā)疾病。

還要注意床單被子的衛(wèi)生，保持房間和床單被子的干燥，以免引起皮膚過(guò)敏。

拔罐需要你注意：

1、貧血、心臟病不能減肥。

2、皮膚過(guò)敏、溫疹、濕疹不能減肥（多毛需刮掉）。

3、月經(jīng)期不能減。月經(jīng)前不愿掉重，因?yàn)樗?、鹽、鈉儲(chǔ)留在體內(nèi)。月經(jīng)干凈后才可做減肥。經(jīng)期不拔罐也掉重。

4、便秘不愿掉重（先調(diào)理再減肥）。

5、感冒、拉肚子不愿掉重。

6、疲勞過(guò)度、上火不愿掉重。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不愿掉重。

8、月經(jīng)停止者，掉重慢些。

9、拔罐時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，15分鐘以下，以免起泡。