頭部刮痧的作用 刮痧的功效與作用
頭部刮痧的作用
頭部是人體的縮影,是全身各臟腑器官的全息穴區(qū),全身經(jīng)絡(luò)所有的陽經(jīng)部上述于頭部,這些經(jīng)脈通達全身,所以刮拭頭部的全息穴區(qū)和經(jīng)脈,不但可以給大腦補充氧氣,改善血液循環(huán),促進組織細胞新陳代謝,還間接的增強五臟六腑的功能,對臟腑經(jīng)絡(luò)失調(diào)有一定的治療作用。
頭部刮痧對神經(jīng)衰弱、腦供血不足、頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、高血壓、腦血管,神經(jīng)系統(tǒng)的疾病有預(yù)防和治療作用。
刮痧的功效與作用
一、經(jīng)過刮痧的話手腳部位可以起到通絡(luò)的效果,而且女性經(jīng)常會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,中醫(yī)認為這主要和機體陽氣不足或氣血運行不暢有關(guān)。
可以先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,從根部到指尖,每個方向刮5~10次,可以有效的行氣通絡(luò)。
二、而且刮痧刮腹部還可以改善便秘的情況,長期便秘不但會影響消化吸收功能,還會導致機體吸收大量的毒素?;颊呖梢怨勿鸢宓拿嬖诟共孔陨隙?,從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象,應(yīng)由下向上刮拭。
三、刮眼周可以明目,很多人都會做眼保健操,對其中的幾個穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能對穴位起到更好的刺激作用。
應(yīng)先用刮痧梳點按睛明穴(在鼻梁兩側(cè),距內(nèi)眼角約半分的地方),然后以睛明穴為起點,外眼角為終點,分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。這樣可以有效的改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運行,達到緩解視疲勞的目的。
四、刮頸部能舒筋活血,對于現(xiàn)在職場上的一些職業(yè)病可以達到很好的改善效果,頸肩不適是伏案工作者的職業(yè)病,刮痧可以起到舒筋活血,改善局部氣血淤滯狀態(tài)的效果。患者應(yīng)選擇三條路線,即從后發(fā)際中點向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處),以及從后發(fā)際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外,感冒時刮拭這個部位還可以起到疏風散邪的效果。
(責任編輯:陳曉 )
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