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便秘
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備孕期間少吃忌吃的食物有哪些

2017-04-10 11:49:04      

葵花籽

其蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分,過量食用會影響正常生育功能。

芹菜:

有抑制精子生成的作用,過多食用可致精子數(shù)量減少。

咸菜:

含有亞硝酸鹽,多吃對身體不利。

胡蘿卜:

過多食用會攝入超量胡蘿卜素,抑制卵巢的正常排卵功能。

甜食:

過多的吃甜食的話會大量的消耗鈣,影響未來胎兒的牙齒,骨骼發(fā)育。

木瓜:

含有木瓜蛋白酶,過量的食用可與孕酮相互作用,影響受孕。

臘肉:

過咸,而且含有亞硝酸鹽,有致癌作用,多吃對身體不利。

香腸:

過多的食用香腸影響寶寶大腦發(fā)育。

燒烤:

過多食用容易上火,而且容易感染寄生蟲。

涮鍋:

容易在肉還沒有熟的時(shí)候吃下,感染寄生蟲。

咖啡:

備孕期不宜飲用,對受孕有直接影響,會降低受孕幾率。

啤酒:

會減弱精子與卵子結(jié)合的幾率,過量飲用會影響精子和卵子的質(zhì)量。

大蒜:

大蒜辛辣,備孕期間不宜過量食用。

辣椒:

刺激性較大,多吃可引起便秘。

花椒:

花椒是熱性香料,多吃會引發(fā)消化功能障礙。

味精:

會影響鋅的吸收,不利受孕。

懷孕了要少吃的食物

榴蓮:

容易導(dǎo)致血糖升高,多吃易上火并引起便秘。

冷飲:

過量食用冷飲會使胎寶寶躁動(dòng)不安。

薏米:

多吃可能促使子宮收縮,引發(fā)早產(chǎn)。

山楂:

多吃會刺激子宮收縮,對保胎不利。

甲魚:

咸寒食物,多吃可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

螃蟹:

極度寒涼,易致流產(chǎn)。

可樂:

含咖啡因,可樂寧等生物堿,喝多了對胎寶寶不利。

蘆薈:

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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