究竟是不是可以經(jīng)常拔罐

由于拔罐刮痧是中醫(yī)的常見養(yǎng)生方，所以，不少人都對它們會有不少疑問，例如經(jīng)常拔罐好嗎？中醫(yī)發(fā)現(xiàn)有一些朋友為了更好的防治，就會去經(jīng)常拔罐，但拔罐是中醫(yī)醫(yī)療方法，經(jīng)常拔罐并不是正確的養(yǎng)生法。

拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負壓，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法。古代醫(yī)家在治療瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿，后來又擴大應(yīng)用于肺癆，風(fēng)濕等內(nèi)科疾病。建國以后，由于不斷改進方法，使拔罐療法有了新的發(fā)展，進一步擴大了治療范圍，成為針灸治療中的一種重要療法。 一般拔15—20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉(zhuǎn)動，動作要領(lǐng)是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進入罐內(nèi)，罐子自然就會與皮膚脫開。

不建議經(jīng)常拔罐，但是可以經(jīng)常采用走罐法，很舒服，對身體也好。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或兩只手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動。可以向一個方向移動，也可以來回移動。這樣就治療了數(shù)個部位。走罐時應(yīng)注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤滑劑，如甘油，石蠟油，刮痧油等，以防止走罐時拉傷皮膚。

拔罐有保健和醫(yī)療的效果，后背排罐，特別是順夾脊，督脈和經(jīng)絡(luò)排罐可以起到調(diào)理五臟六腑強身健體的功效。而對風(fēng)癥，痛癥，寒癥效果特別好。經(jīng)常拔八大健康穴百會，大椎，內(nèi)關(guān)，合谷，神闕，足三里，三陰交，涌泉，可起到通奇經(jīng)八脈的作用。

所以說經(jīng)常拔罐是有健康隱患的。人在拔罐之后，身體會處于慢慢恢復(fù)健康的狀態(tài)，如果連皮膚上的紅印都沒有消掉，然后又拔罐的話，就可能給健康帶來傷害。所以，拔罐的次數(shù)、時間、方法都是有學(xué)問的，你要認真了解才行哦。