家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 特色療法 > 正文

你不知道的三個(gè)泡腳禁忌

2017-03-09 16:32:56      

泡腳是一種很好的保健方式,在生活中通過(guò)泡腳可以很好的保護(hù)身體減少疾病出現(xiàn)的幾率,很多人在生活中都想要通過(guò)泡腳來(lái)保護(hù)身體的健康,卻很少有人知道泡腳的禁忌,不要驚訝,凡事有正必有反,泡腳的好處雖然有許多,但是泡腳的禁忌同樣有不少,下面就讓我們來(lái)看一看泡腳有著哪些禁忌吧!

1、發(fā)育期兒童不要泡腳

發(fā)育期的兒童最好不要泡腳,因?yàn)閮和€沒(méi)有發(fā)育完全,如果經(jīng)常泡腳很容易對(duì)身體的發(fā)育造成影響,尤其是足部韌帶,兒童的足部韌帶是十分稚嫩的,在生活中兒童應(yīng)該是嚴(yán)禁長(zhǎng)時(shí)間泡腳的!因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間泡腳會(huì)導(dǎo)致兒童的足部韌帶變形,誘發(fā)扁平足這樣的情況,甚至有可能會(huì)讓足弓的發(fā)育遭受影響,因此在生活中兒童泡腳的時(shí)間一定要嚴(yán)格控制,不能長(zhǎng)時(shí)間的泡腳,以防止足部韌帶遭受損害!

2、酒后泡腳要禁止

酒后泡腳同樣要禁止,因?yàn)榫坪笈菽_很容易導(dǎo)致腎臟的健康遭受損害,為何會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢?其實(shí)這是因?yàn)榕菽_會(huì)導(dǎo)致身體血液循環(huán)速度增加,而人在喝醉酒之后,血液中的酒精含量增加,在這時(shí)候泡腳,很容易導(dǎo)致酒精進(jìn)入腎臟之中,導(dǎo)致腎臟的健康遭受損害,所以在醉酒時(shí)一定不要泡腳,以防止身體的健康遭受?chē)?yán)重的損害!

3、腎功能不全者禁止

腎功能不全的人也不能泡腳,因?yàn)樵谏钪心I功能不全的人,腎臟抗壓能力較低,如果長(zhǎng)時(shí)間的泡腳,很容易導(dǎo)致腎臟功能更加惡化,從而導(dǎo)致疾病出現(xiàn)在身體上,因此在生活中對(duì)于這一點(diǎn)就要重視起來(lái)!腎功能不全的人,一定不可以長(zhǎng)時(shí)間的泡腳以防止腎臟情況出現(xiàn)惡化,從而導(dǎo)致身體的健康被摧毀殆盡!

熱水泡腳的好處

1、人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)(穴位),刺激這些反射區(qū),可以促進(jìn)人體血液循環(huán),調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng),增強(qiáng)人體器官機(jī)能,取得防病治病的自我保健效果。

2、把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中,約15~20分鐘后頭痛會(huì)明顯緩解。這是因?yàn)殡p腳血管擴(kuò)張,血液從頭部流向腳部,可相對(duì)減少腦充血,從而緩解頭痛。

3、對(duì)于感冒發(fā)熱病引起的頭痛,熱水泡腳還有助于退熱。

4、如果在泡腳同時(shí)能不斷用手按摩涌泉穴及按壓大腳趾后方偏外側(cè)足背的太沖穴,還有助于降低血壓。

5、經(jīng)常堅(jiān)持熱水泡腳足療的應(yīng)用范圍很廣,風(fēng)濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病,截癱、腦外傷、中風(fēng)、腰椎間盤(pán)突出癥、腎病、糖尿病等大病、重病后的康復(fù)治療等等都包括在內(nèi)。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問(wèn)答