經絡養(yǎng)生的好處 經絡養(yǎng)生方法介紹

　　經絡是經脈和絡脈的總稱，經者，徑也。經脈是氣血運行的通路。經絡的特點：一般沿人體縱行(帶脈例外)，位置較深，它是經絡系統的主干。

　　經絡在人體有什么作用呢?

　　早在兩千年前的《內經》一書中就提到：經脈者，所以行血氣，而營陰陽，濡筋骨，利關節(jié)者也。就是說，經絡在人體起到運行氣血，協調臟腑功能，平衡人體陰陽，滋潤四肢百骸的作用。所以一旦經絡出現問題，臟腑的功能，陰陽氣血就會紊亂而產生疾病。所以《內經》又強調說：經脈者，所以決生死、處百病、調虛實、不可不通。

　　概括起來經絡的功能主要有兩個方面：一是氣血運行的通道，二對臟腑組織間的功能起到溝通和協調作用。

　　所以如果把經絡比喻成血管或神經都是不全面的，即使血管和神經兩者功能的相加也不能全部概括經絡的作用，但是，神經或血管的功能又與經絡的某一部份功能相類似，就這么理解。經絡就是經絡，不要硬往西醫(yī)的概念上套!

　　經絡的分類

　　中醫(yī)根據經脈有無臟腑所屬，把人體的經脈分為兩大類，一類是有臟腑所屬的，稱為正經。人體六臟(包括心包)六腑分別發(fā)出一條經脈，所以正經共有十二條，稱十二正經，是經絡系統的主體。正經之間根據臟腑的表里關系，相應的經脈之間也有表里絡屬關系。

　　另一類經脈是沒有臟腑歸屬，也沒有表里關系的經脈，共有八條，稱為奇經八脈，它們分別是：任脈，督脈，帶脈，沖脈，陰橋脈，陽橋脈，陰維脈，陽維脈。

　　經絡養(yǎng)生方法介紹

　　經絡穴位養(yǎng)生法是運用針刺、艾灸、按摩等方法，刺激經絡、穴位，以激發(fā)精氣，達到調和氣血、旺盛代謝、通利經絡、增進人體健康等目的的一種養(yǎng)生方法。

　　針法是以毫針刺激人體經絡穴位，通過提、插、捻、轉等不同手法，起到調整臟腑、疏通經絡的作用。

　　灸法是借助艾火熱力，灸灼、薰熨穴位，以達到溫通經絡、調養(yǎng)臟腑的效果。

　　按摩是用手對人體經絡穴位進行按、拿、點、推、揉、拍等手法，起到運行氣血、健身祛病的作用。

　　三種方法各有特長，既可單獨應用，又可按需綜合施行，只要操作得法，一般對人體無損傷與副作用。如能持之以恒，不失為簡單、易行、實用、有效的養(yǎng)生祛病良法。

　　經絡養(yǎng)生特點：

　　1、中醫(yī)藥傳統技法，通、調、灸、排、補合理搭配，真正達到辯證施治

　　2、經皮快速吸收，在保證有效性的前提之下，最大限度降低了臟腑負擔

　　3、“君、臣、佐、使”合理配伍，產品成份直接有效

　　4、中藥油采取高科技二氧化碳超臨界萃取法，使產品純凈無雜質，最大限度保持藥物有效成份