慢性咽炎要三分治七分養(yǎng)

　　常用的方法有以下五類：

　　一般療法：平時應(yīng)注意休息，生活規(guī)律，心情愉快，室內(nèi)環(huán)境宜濕潤清潔，保持大便通暢，戒除煙、酒，積極參加鍛煉，增強體質(zhì)。如有發(fā)熱、便秘或咳嗽較重，應(yīng)對癥給予解熱止痛、通便、止咳藥。

　　控制感染：合并細(xì)菌感染時，應(yīng)給予抗生素，如青霉素、潔霉素肌肉注射;每日2次，或先鋒霉素Ⅳ號、螺旋霉素等片劑口服，也可用復(fù)方新諾明等磺胺類藥物;如果是病毒感染，應(yīng)給予嗎啉雙胍、金剛胺、干擾素等抗病毒藥，中藥板蘭根注射液等對病毒和細(xì)菌感染都有一定作用。

　　治療全身性病>疾?。喝缣悄虿】墒寡恃走w延不愈，心臟病可導(dǎo)致咽部血液循環(huán)障礙而慢性充血等。因此，應(yīng)積極治療這些全身性病>疾病，隨著全身病>疾病的好轉(zhuǎn)，咽炎也會隨之得到改善。

　　補充維生素：慢性咽炎病人經(jīng)常有體內(nèi)維生素缺乏。因此，應(yīng)適當(dāng)補充維生素A、B族、C、E等，可促進(jìn)粘膜炎癥損害的修復(fù)。

　　中醫(yī)藥治療：對急、慢性咽炎都有較好療效。

　　那“七分養(yǎng)”該怎么養(yǎng)呢?

　　首先，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通，是防治慢性咽喉炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部黏膜的防御機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽喉炎病變。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽喉炎的作用也不容忽視。

　　其次，進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。要注意不吸煙少飲酒。

　　第三，要加強鍛煉、增強體質(zhì)，提高身體的免疫力。

　　第四，應(yīng)注意定期清洗空調(diào)，避免細(xì)菌感染。

　　第五，要注意不要胡亂用抗生素，濫用潤喉片等藥物，以免加重病情。