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春季去濕湯----土伏苓煲水蛇

2012-02-13 17:32:37      家庭醫(yī)生在線

春季去濕湯----土伏苓煲水蛇

    土茯苓是祛濕的良藥,水蛇也是屬于溫和滋補(bǔ)的材料。這款湯非常適合春天潮濕的時(shí)候喝。

  土伏苓水蛇湯

  材料:水蛇1斤,土伏苓1斤,豬骨1斤,蜜棗3個(gè),姜片適量

  做法:

  1、水蛇去皮去內(nèi)臟;

  2、土伏苓先清洗一下,去皮切片;

  3、豬骨洗凈斬件;

  4、將肉類全部焯過(guò)水之后,和所有材料一起放進(jìn)瓦煲,加滿水,大火燒開之后轉(zhuǎn)小火煲3個(gè)小時(shí),加鹽調(diào)味即可。

(責(zé)任編輯:吳任飛 )

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