秋季易發(fā)3種心腦血管病 中老年人還不做好防范措施！

隨著深秋的到來天氣越來越冷，晝夜溫差比較大，這樣會導致血管的痙攣，血壓波動是非常大的，是冠心病、高血壓以及心肌梗塞的高發(fā)期，在秋季容易誘發(fā)哪些疾病呢。

秋季容易誘發(fā)哪些疾??？

1、高血壓

高血壓屬于慢性疾病，同時也是心血管疾病的主要危險因素，如果沒有得到控制的話會引起心肌梗塞、腦卒中、心力衰竭、腎臟疾病等并發(fā)癥，主要表現(xiàn)為血壓增高。當情緒過于激動或者勞累之后會出現(xiàn)全身的乏力、頭暈眼花、耳鳴、失眠、注意力不集中。隨著病程的發(fā)展血壓會持續(xù)的升高，各個臟器也會受到連累，嚴重的話會發(fā)生心力衰竭或者尿毒癥。此類患者平時應該多吃一些新鮮的蔬菜水果以及含鈣比較高的食物，比如豆制品、奶制品、蘋果、西蘭花、韭菜、芹菜，少吃一些含有膽固醇比較高的食物，比如肥肉、動物的內臟、蛋黃，戒掉煙酒，適當的進行運動，根據天氣的變化來增減衣服，積極預防感冒。

2、冠心病

冠心病是常見的心臟病，是因為患者的冠狀動脈狹窄引起的供血不足，從而導致了心肌的障礙或者是器質性的病變，冠心病的發(fā)病率高，主要是因為受到了寒冷的刺激，導致交感神經過于興奮，從而加快了心率，也升高了血壓，身體中的循環(huán)血管處于收縮狀態(tài)，增加了外周的阻力，增多了心肌的耗氧量。同時也會誘發(fā)冠狀動脈的痙攣，從而引起急性的心肌梗塞，主要的癥狀是胸口疼痛、疲倦、惡心、消化不良、煩躁、昏厥、頭痛、咽喉疼痛、牙痛等。這類患者在秋季要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，飲食以清淡為主，適當進行運動，及時的減輕心里的壓力，避免處于過度緊張狀態(tài)，不然會對心血管造成不良的刺激。

3、中風

中風的發(fā)病率是非常高的，而且是亡率高，尤其是在秋季的時候會出現(xiàn)中風的情況，患者的一側會出現(xiàn)癱瘓，嚴重的話會出現(xiàn)意識上的障礙、頭痛、嘔吐甚至會引起死亡。當出現(xiàn)中風時要及時的進行處理，這樣可以減輕疾病，在發(fā)病的前幾個小時，應該及時的給患者吸氧，同時要以輸液的方式來保證營養(yǎng)物質和液體的輸入。為了減少因為急性腦卒中所導致的腦組織的腫脹或者是增高顱內壓力，可以使用甘露醇。

溫馨提示

深秋季節(jié)變冷血管會收縮，尤其是對于心腦血管疾病的患者來說容易升高血壓，血液也會變得更加的粘稠，從而加重了心絞痛，甚至會出現(xiàn)心肌梗塞的情況，在秋季患者一定要控制好自己的情緒，保持健康的生活方式，飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，要多喝水。