低血壓患者可以喝酒嗎？ 低血壓日常要注意什么？

低血壓主要是指由于自身的身體素質(zhì)或是外在的環(huán)境因素影響下，導(dǎo)致體內(nèi)血壓偏低的病狀，屬于一種常見的心血管疾病?；颊呓?jīng)常會表現(xiàn)出頭暈?zāi)垦！]有力氣、雙眼發(fā)黑等癥狀，但是即便是患上此種疾病通過一段時間的調(diào)養(yǎng)，是可以治愈的。

低血壓患者可以喝酒嗎？

低血壓患者最好是不要喝酒，如果患有低血壓的患者又同時伴隨著營養(yǎng)不良，喝酒會使患者原本已經(jīng)很低的血壓快速地下降，并出現(xiàn)一系列的低血壓并發(fā)癥，因此，低血壓患者平時應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)和生活的保健，防止日常不規(guī)律的飲食造成營養(yǎng)不良，不僅是患者，就算是正常人，生活中都要以少飲酒或忌酒為宜。

低血壓患者日常生活要注意什么？

1、禁止服用安眠藥。低血壓患者禁止服用安眠藥，由于很多中老年人都有失眠等癥狀，因此他們長期服用安定等藥物，此類藥物不但能夠抑制大腦皮層，也能使血壓降低，造成低血壓。因此，應(yīng)該采取正規(guī)的入睡方法，像睡前一杯牛奶、睡前適量運動等，拒絕使用藥物來達到睡眠。

2、適當(dāng)增加食鹽用量。低血壓患者在平時的飲食當(dāng)中應(yīng)該盡量增加食鹽的用量，同時多飲水，因為較多的水分進入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。

3、增加營養(yǎng)。低血壓患者應(yīng)該多吃一些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等，此外，適當(dāng)喝些低度酒也可提高血壓，但是注意要適量，過多的飲酒不僅不會升高血壓，還會使原本就低的血壓再次降低。

4、加強體育鍛煉。低血壓患者應(yīng)該適量的加強鍛煉，鍛煉可以提高機體調(diào)節(jié)功能，無論對高血壓或低血壓都有好處。

5、動作不宜過猛。為防止暈到，老年低血壓患者平時應(yīng)該注意動作不可過快或者過猛，不論什么時候，動作應(yīng)緩慢一點。排尿性低血壓患者還應(yīng)注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。

6、注意睡姿。低血壓患者在晚上睡覺的時候，因該平躺著，可以適當(dāng)將頭部墊高，這樣可減輕低血壓癥狀。

7、經(jīng)常淋浴。低血壓患者經(jīng)常淋浴是可以促進血液循環(huán)，升高血壓的，要想達到更好的效果可以冷水、溫水交替淋洗。

以上是低血壓患者應(yīng)該注意的地方，雖然低血壓并不是什么致命的疾病，但不注意的話，也是可以導(dǎo)致很嚴重的后果。因此，一旦患上低血壓，就要引起注意，在平時的飲食過程當(dāng)中，多吃一些營養(yǎng)豐富的，做適量的運動增強體質(zhì)，只要堅持一段時間，病情就會有所好轉(zhuǎn)。