腦卒中可能有什么后遺癥 腦卒中患者飲食原則
大腦就像人體的司令部,需要大量后勤補(bǔ)給才能做出正確的指揮。而中風(fēng),就是腦部的補(bǔ)給血液中斷,導(dǎo)致部分腦組織細(xì)胞供血不足,而喪失了指揮的功能,也就是神經(jīng)功能出現(xiàn)了損害。如果血供不足的時(shí)間較短,腦細(xì)胞的功能或許還可以恢復(fù),但是,如果缺血時(shí)間較長(zhǎng),則會(huì)導(dǎo)致永久性的損傷。
任何人都有發(fā)生中風(fēng)的可能,甚至包括兒童。當(dāng)然,中風(fēng)在老年人中更常見。55歲之后,每增加10歲,中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加一倍。家中親戚出現(xiàn)過中風(fēng)的人,自己患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)比常人高。發(fā)生過一次中風(fēng)后,再次發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)將上升。
腦中風(fēng)可能留下的后遺癥:
1、麻木:是腦中風(fēng)后遺癥中比較常見的,表現(xiàn)為:患側(cè)肢體,尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺,或有針刺感,或表現(xiàn)為刺激反應(yīng)遲鈍。
2、嘴歪眼斜:表現(xiàn)為鼻唇溝變淺,口角下垂,露齒。鼓頰和吹哨時(shí),口角歪向健側(cè),流口水,說話時(shí)更為明顯。
3、中樞性癱瘓:主要表現(xiàn)為肌張力增高,腱反射亢進(jìn),出現(xiàn)病理反射,呈痙攣性癱瘓。
4、周圍性癱瘓:表現(xiàn)為肌張力降低,反射減弱或消失,伴肌肉萎縮,但無病理反射。
5、偏癱:又叫半身不遂,是指一側(cè)上下肢、面肌和舌肌下部的運(yùn)動(dòng)障礙,它是急性腦血管病的一個(gè)常見癥狀,也是常見的腦中風(fēng)后遺癥。
6、失語:失語是腦血管病的一個(gè)常見癥狀,主要表現(xiàn)為對(duì)語言的理解、表達(dá)能力喪失。
7、失認(rèn):失認(rèn)是指病人認(rèn)識(shí)能力的缺失,它包括視覺、聽覺、觸覺及對(duì)身體部位認(rèn)識(shí)能力的缺失,是腦中風(fēng)的癥狀之一。
8、失用:失用,即運(yùn)用不能,病人肢體無癱瘓,也無感覺障礙和共濟(jì)失調(diào),但不能準(zhǔn)確完成有目的的動(dòng)作。失用包括:觀念運(yùn)動(dòng)性失用、觀念性失用、結(jié)構(gòu)性失用、穿著失用、口——面失用和肢體——運(yùn)動(dòng)性失用。
腦卒中患者飲食原則:低鹽低脂高蛋白
1、低鹽飲食
體內(nèi)的鈉鹽過多,增加血液粘稠度,使血管收縮,血壓升高,從而增加腦卒中的復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)。一般認(rèn)為,最好將每日鈉鹽攝入量控制在5g以下。
2、低脂飲食
腦卒中患者多數(shù)有肥胖及高血脂癥,應(yīng)限制脂肪特別是動(dòng)物脂肪的攝入。多食蔬菜、瓜果、海帶類。
3、高蛋白飲食
高蛋白飲食可改善血管彈性,延緩血管硬化,并能促進(jìn)鈉鹽的代謝。
4、飲食適量
飲食量要根據(jù)病人體質(zhì)差異、活動(dòng)量大小、性別等具體情況而定。一般而言,一日三餐均以微飽即可,切勿暴飲暴食,特別夜晚人體代謝較慢,耗能較少,故晚餐更應(yīng)“忍三分饑,吃七分飽”。
生活飲食習(xí)慣與腦卒中的發(fā)生關(guān)系密切,如高鹽高脂飲食、吸煙、飲酒、缺乏體育鍛煉等都已證實(shí)是腦卒中的危險(xiǎn)因素。因此,腦卒中的預(yù)防要以“健康四大基石”為主要內(nèi)容,即“合理膳食,適量運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,心理平衡”。
腦卒中患者要重點(diǎn)注意以下4 點(diǎn):
(1) 高血壓患者,應(yīng)注意控制高血壓,堅(jiān)持服用降壓藥物;
(2) 高膽固醇血癥患者,應(yīng)注意控制膽固醇,堅(jiān)持服用降血脂藥物;
(3)糖尿病患者應(yīng)積極控制血糖;
(4) 心房纖維性顫動(dòng)或有其他心臟疾病者,應(yīng)控制心臟病等危險(xiǎn)因素。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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