春季高血壓

1、高血壓的患者應(yīng)該注意疾病的基本知識(shí)的了解，尤其是老年人，血管出現(xiàn)病變，血容量也是有所改變的，所以是比較容易出現(xiàn)疾病的，是一種慢性病，應(yīng)該注意做好思想準(zhǔn)備長(zhǎng)期作戰(zhàn)。

2、高血壓的患者除了長(zhǎng)期進(jìn)行服用降壓藥治療以外，還應(yīng)該注意飲食的控制，尤其是不要吃得太咸，會(huì)導(dǎo)致患者血壓增高，尤其是在春季的時(shí)候更應(yīng)該注意清淡飲食，也不要喝酒，導(dǎo)致血壓增加。

3、高血壓的治療還是需要適當(dāng)輔助一些運(yùn)動(dòng)療法的，適宜的運(yùn)動(dòng)量還有運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是有助于血壓調(diào)節(jié)機(jī)制的穩(wěn)定的，一定要注意運(yùn)動(dòng)的安全，過于強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)是不要進(jìn)行的，注意安全，堅(jiān)持一周三次。

注意事項(xiàng)：高血壓是一種慢性疾病，并且是有一定的遺傳性的，注意有家族史的更應(yīng)該關(guān)注自己的血壓，注意藥物的按時(shí)服用，定期檢測(cè)關(guān)注，希望能夠控制好。