抑郁癥前期有哪些癥狀？

抑郁癥前期癥狀包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、疲勞乏力等。

1. 情緒低落：患者常常感到心情壓抑、郁悶，總是高興不起來，對周圍的事物缺乏積極的情緒反應，可能會無緣無故地悲傷、哭泣。這種情緒低落可能在一天中不同時段有所變化，部分患者可能在早晨時癥狀更為明顯。

2. 興趣減退：對以往感興趣的活動，如運動、看電影、和朋友聚會等，都提不起興趣。即使勉強參與這些活動，也體會不到以往的樂趣，仿佛對生活失去了熱情，覺得做什么都沒有意義。

3. 睡眠障礙：睡眠問題較為常見，可能表現(xiàn)為入睡困難，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠；也可能是睡眠淺，容易驚醒，多夢；還有部分患者會出現(xiàn)早醒的情況，比平時早醒數(shù)小時，且醒后難以再次入睡。長期的睡眠障礙會進一步加重患者的身體和精神負擔。

4. 食欲改變：有的患者會出現(xiàn)食欲下降，對食物缺乏欲望，進食量明顯減少，體重也隨之下降。而另一些患者則可能出現(xiàn)食欲大增的情況，通過大量進食來緩解內(nèi)心的不良情緒，從而導致體重增加。

5. 疲勞乏力：患者常常感到身體疲倦、無力，即使沒有進行大量的體力活動，也會覺得精力不濟。日常的工作、學習和生活變得難以應對，稍微活動一下就會感到極度疲勞，身體的耐力和活力明顯下降。

6. 注意力不集中：在工作或?qū)W習時，難以集中注意力，容易分心，記憶力也會有所下降?？赡軙浿匾氖虑?、任務，導致工作效率降低，學習成績下滑。

7. 自責自罪：患者往往會過分地責備自己，覺得自己一無是處，對過去的一些小錯誤或失誤耿耿于懷，認為自己給他人帶來了麻煩和傷害，甚至產(chǎn)生自罪感。

8. 社交退縮：逐漸減少與他人的交往，不愿意參加社交活動，喜歡獨處。害怕與他人交流，覺得和別人在一起會讓自己感到不自在，甚至會刻意回避與親朋好友的接觸。

抑郁癥前期癥狀多樣，且這些癥狀可能單獨出現(xiàn)，也可能同時存在。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人出現(xiàn)上述多種癥狀，且持續(xù)時間較長，應引起重視，及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以便早期診斷和治療。早期干預對于抑郁癥的康復至關重要，可以有效改善患者的癥狀和預后。