中醫(yī)如何防治糖尿??？

　　中醫(yī)的“治未病”理念，在我們國家的歷史上做出了很大的貢獻，如果現(xiàn)在的人都能完全按照古人的防病理念生活，糖尿病患者就不會這么多。

　　飲食方面，中醫(yī)早就提出“飲食自倍,腸胃乃傷”、“高梁之變,足生大丁”。這些說法都提示我們：如果你是注意飲食平衡的，不暴飲暴食，那么你的飲食就做到科學(xué)了。

　　運動方面，中醫(yī)創(chuàng)造了很多像五禽戲、八段錦這樣的運動項目,讓氣血流暢起來。古人主張“日出而作，日落而息。”體現(xiàn)了作息要規(guī)律,要順應(yīng)自然，在自然界，陽氣生發(fā)的時候，你也應(yīng)該去運動，去勞作。

　　心理方面，中醫(yī)講“恬淡虛無，真氣從之”、“精神內(nèi)守,病安從來”，要求人心態(tài)平和、平靜，少一些貪欲。

　　中醫(yī)治療糖尿病，可從以下幾個方面入手：

　　1.改善體質(zhì)偏差。疾病是體質(zhì)偏差及臟腑功能失調(diào)超過一定界限而成的。對于糖尿病“后備軍”，在進行生活方式干預(yù)的同時，可配合中醫(yī)藥調(diào)治，酌情以健脾化濕或調(diào)理肝腎等方法，糾正臟腑功能的失衡，減慢其邁入糖尿病大軍的步伐。

　　2.改良已有癥狀。一些糖友規(guī)范用藥，但血糖仍居高不下。究其原因，是被一些嚴(yán)重影響降糖藥效果的因素干擾，如食欲亢進、便秘、失眠、焦慮、抑郁、各種疼痛等。中醫(yī)應(yīng)給予相應(yīng)的個體化治療。如腎陰虧虛的糖友可選用六味地黃丸；伴干咳、口干者，可加用麥冬、五味子滋養(yǎng)陰液等。

　　3.防住合并多個并發(fā)癥。已有糖尿病慢性并發(fā)癥的患者往往虛實夾雜，一般通過各種療法，虛則補之，扶助正氣；實則泄之，及時通過暢氣、通腑、除痰、利水、化淤、通絡(luò)等方法祛除病邪，防止形成燎原之勢。

　　4.多法輔助治療。特色治療有：中藥足浴方減輕糖尿病末梢神經(jīng)病變造成的涼、麻、痛等癥；系統(tǒng)療法聯(lián)合灌腸方延緩糖尿病腎病的進展；升清降濁系列方改善糖友胃輕癱癥狀等。