糖尿病人日常護(hù)理十秘訣

　　糖友想要控制好病情，除了堅持治療，做好平時的護(hù)理工作，也會起到事半功倍的作用。無論1型還是2型糖尿病患者，都應(yīng)該保證完成基本的護(hù)理工作。

　　1.堅持測血糖，尤其是糖化血紅蛋白測試，可以檢查你整體血糖的控制情況，并幫助醫(yī)生給你設(shè)定一個合理的血糖水平目標(biāo)。

　　2.每年查次眼睛。眼科醫(yī)生可以用一種專用儀器，給雙眼各拍一張照片，然后尋找視網(wǎng)膜上是否有病變痕跡。

　　3.每年檢查腿腳的皮膚狀況、循環(huán)情況和神經(jīng)狀況，以及時發(fā)現(xiàn)是否存在足部疾病，或者對疾病發(fā)展程度做到心中有數(shù)。

　　4.要特別注意加強(qiáng)運(yùn)動，尤其是戶外運(yùn)動。最好每天保持半小時的中等運(yùn)動量，比如快走、慢跑等。

　　5.一定要堅持服用一些控制糖尿病的藥物，像諾和龍、拜糖平、二甲霜瓜等，在控制血糖的同時不易產(chǎn)生低血糖。

　　6.因糖尿病患者抵抗力差，機(jī)體容易感染，公共場所少去，天氣變化時;要注意防范，注意口腔衛(wèi)生，按時清潔口腔。一旦發(fā)生發(fā)熱及上呼吸道感染，要及時治療，并向醫(yī)生說明自己有糖尿病病史。

　　7.按時服藥。藥物的副作用，如藥疹、胃腸道癥狀，事先向患者交代清楚，使患者配合治療。

　　8.糖尿病患者容易生癤癰等軟組織感染，故保持皮膚清潔非常重要。勤洗頭、洗澡，勤換內(nèi)衣，保持床鋪清潔平展。一旦發(fā)生癤癰等。要及時處理。

　　9.有兩個腎臟檢查是每年必做的：查尿蛋白，因為這是很多腎臟疾病的征兆，以及查血來衡量腎臟功能。

　　10.如果計劃懷孕，從備孕開始到分娩后，都需要?？漆t(yī)生的指導(dǎo)，因為懷孕意味著你需要更加嚴(yán)格、頻繁地監(jiān)控自己的各項身體指標(biāo)。